Googleขึ้นชื่อในเรื่องการนำแอปใหม่ๆ มาสู่ชีวิตอย่างต่อเนื่อง บางส่วนเป็นเพียงเครื่องมือที่มีประโยชน์ซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อทำให้ชีวิตดิจิทัลของคุณง่ายขึ้น คนอื่นมีศิลปะและสร้างสรรค์มากขึ้น 

คราวนี้Googleได้เปิดตัวชุดแอพใหม่ที่ค่อนข้างเฉพาะ พวกเขากำลังทดลองและจุดเน้นหลักของพวกเขาคือการรักษาการเสพติดดิจิทัลของคุณ 

ในกรณีที่คุณตัดสินใจทดสอบแอปทดลองทั้งหมดของGoogleด้วยตนเองหลังจากอ่านเกี่ยวกับแอปเหล่านี้แล้ว อย่าลืมใช้เครื่องมือฟรีเหล่านี้ ที่ช่วยลดอาการปวด ตาดิจิทัล ^{(free tools that reduce digital eye strain)}การใช้เวลาที่เหลือในการจ้องหน้าจอที่จ้องเขม็งนั้นไม่ได้ส่งผลดีต่อดวงตาหรือการนอนหลับของคุณ 

มอร์ฟ^{(Morph)(Morph)}

คำตัดสินของเรา:^{(Our Verdict: )}ตัวเลือกอันดับต้น ๆ หากคุณต้องการแก้ไขการเสพติดสมาร์ทโฟนของคุณจริงๆ

อันดับแรก^(First)คือแอปเพิ่มประสิทธิภาพที่เรียกว่าMorph คุ้ม^(Definitely)ค่าที่จะลองหากคุณมีปัญหาในการเสียสมาธิกับแอปโซเชียลมีเดียและความบันเทิงในที่ทำงาน

Morphเป็น แอปทดลอง ของ Google^(Google)ที่จะเปลี่ยนหน้าจอหลักของคุณโดยขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณควรจะทำในช่วงเวลาหนึ่งของวัน คุณสามารถตั้งค่าหน้าจอหลักที่แตกต่างกันสำหรับช่วงเวลาที่ต่างกันได้ เมื่อนาฬิกามาถึงชั่วโมงนั้น คุณจะไม่สามารถเข้าถึงแอปใดๆ ได้ ยกเว้นแอปที่คุณเลือกเก็บไว้ 

คุณสามารถตั้งค่าหน้าจอหลักได้หลายเวอร์ชันด้วยชุดแอปต่างๆ โปรด เลือก^(Choose)อย่างระมัดระวัง เนื่องจากในช่วงเวลาที่กำหนด คุณจะไม่ได้รับการแจ้งเตือนจากแอปใดๆ ที่คุณไม่ได้เลือก 

ข้อดีอีกอย่างที่Morphมาพร้อมกับคือการเชื่อมต่อกับตำแหน่งของคุณ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถตั้งค่าตำแหน่ง GPS^(GPS)สำหรับโหมดออกกำลังกายของคุณได้ และโหมดนี้จะเปิดโดยอัตโนมัติเมื่อคุณไปถึงโรงยิม 

กล่องไปรษณีย์^{(Post Box)(Post Box)}

คำตัดสินของเรา:^{(Our Verdict:)}หนึ่งที่มีศักยภาพมากที่สุด

แม้ว่าคุณจะตัดสินใจที่จะไม่สัมผัสโทรศัพท์ในอีกสองสามชั่วโมงข้างหน้า คุณก็ยังถูกล่อลวงโดยเสียงแจ้งเตือนได้อย่างง่ายดาย สิ่งเหล่านี้ทำให้เสียสมาธิมากและมีส่วนสำคัญในการช่วยเหลือการเสพติดดิจิทัลของคุณ

ด้วยPost Boxคุณสามารถปิดการแจ้งเตือนทันทีและตั้งค่าให้ส่งเป็นกลุ่มได้ คุณสามารถเลือกช่วงเวลาที่แตกต่างกันได้ถึงสี่ช่วงต่อวัน และการแจ้งเตือนของคุณจะถูกส่งไปพร้อมกัน 

ข้อเสียอย่างหนึ่งคือในขณะนี้ คุณไม่สามารถปรับแต่งเวลาในการส่งการแจ้งเตือนได้ และต้องยึดติดกับสี่ตัวเลือกที่มีในแอพ 

Post Boxอาจเป็นวิธีที่ดีในการติดตามชีวิตทางสังคมของคุณในลักษณะที่เป็นระเบียบมากขึ้น หากฟังดูเป็นเรื่องยาก คุณอาจต้องการลองใช้ แอปปฏิทิน ฟรี  สำหรับ Android^{(free calendar apps for Android)}

ปลดล็อคนาฬิกา^{(Unlock Clock)(Unlock Clock)}

คำตัดสินของเรา^{(Our Verdict)} : "ตบข้อมือ" ที่สมบูรณ์แบบของคุณ 

Unlock Clockเป็นวอลล์เปเปอร์สดที่แสดงจำนวนครั้งที่คุณปลดล็อกสมาร์ทโฟนในระหว่างวัน หลังจากที่คุณติดตั้งแล้ว ให้ตั้งเป็นวอลเปเปอร์ของคุณ จากนั้นบนหน้าจอหลักของคุณ คุณจะเห็นตัวเลขขนาดใหญ่ที่จะเตือนคุณว่าคุณต้องพึ่งพาสมาร์ทโฟนของคุณมากแค่ไหนสำหรับ...เกือบทุกอย่าง

ตัวเลขขนาดยักษ์บนหน้าจอของคุณสามารถใช้เป็นเครื่องโทรปลุกให้กับทุกคนที่ไม่รู้ว่าใช้เวลาไปกับการจ้องหน้าจอโทรศัพท์นานเท่าไร ตัวเลขจะรีเซ็ตในแต่ละวัน คุณสามารถตั้งเป้าหมายเพื่อลดการใช้สมาร์ทโฟนของคุณ แล้วดูว่าคุณต้องใช้เวลากี่วันกว่าจะบรรลุเป้าหมายนั้น 

ใช้ Unlock Clock^{(Use Unlock Clock)}เป็นการทดลองทางสังคมกับเพื่อน ๆ ในตอนกลางคืน ดูจำนวนครั้งที่คุณปลดล็อกแกดเจ็ตของพวกเขา และอาจถึงขั้นเปลี่ยนให้เป็นการแข่งขัน ให้ “ผู้แพ้” หยิบแท็บในตอนกลางคืน ที่ควรสอนพวกเขา! 

เราพลิก^{(We Flip)(We Flip)}

คำตัดสินของเรา:^{(Our Verdict:)}เกมเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่สนุกที่จะเล่นกับเพื่อน ๆ

เป็นข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าหากคุณต้องการเริ่มฝึก จะดีกว่าถ้าคุณพาเพื่อนไปที่โรงยิมเพื่อฝึกกับคุณ (หรือคุณสามารถใช้หนึ่งในแอปฟิตเนสฟรีเพื่อสร้างแรงจูงใจ^{(free fitness apps for motivation)} ) เหตุใดจึงไม่ให้เพื่อนของคุณผ่านการดีท็อกซ์แบบดิจิทัลกับคุณด้วยล่ะ เราพลิก^(Flip)จะช่วยให้คุณทำให้มันสนุกมากขึ้นและอาจกลายเป็นการแข่งขัน

วิธี การทำงานของแอปทดลอง ของ Google^(Google)คือในกลุ่มคนที่คุณจับคู่โทรศัพท์เข้าด้วยกัน เมื่อคุณ "พลิกสวิตช์" เซสชันใหม่จะเริ่มขึ้น จากนั้นถ้า/เมื่อมีคนปลดล็อกโทรศัพท์ เซสชั่นจะสิ้นสุดลงและให้สถิติเกี่ยวกับวิธีที่คุณทำแบบกลุ่มแก่คุณ 

คุณสามารถเพิ่มเงินเดิมพันโดยเปลี่ยนเป็นเดิมพัน – ใครก็ตามที่ทำให้เซสชั่นสิ้นสุดจะต้องซื้อรอบต่อไป หรือเสียสิทธิ์การใช้โทรศัพท์ในคืนนี้ (ตัวเลือกที่ไม่ยอมใครง่ายๆ สำหรับคนบ้าระห่ำในหมู่พวกเรา) 

เกาะทะเลทราย^{(Desert Island)(Desert Island)}

คำตัดสินของเรา:^{(Our Verdict:)}แนะนำสำหรับแฟน ๆ ของเกมสร้างทีมในชื่อเดียวกัน 

คุณรู้ไหมว่าอะไรที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ? แม้ว่าคำถามนั้นจะตอบได้ยากในมุมมองของชีวิต แต่ก็ไม่ควรยากนักที่จะเลือกแอปจำนวนหนึ่งที่คุณขาดไม่ได้ในแต่ละวัน 

ในDesert Islandคุณสามารถเลือกเครื่องมือในสมาร์ทโฟนของคุณที่จำเป็นจริงๆ ได้ (เช่น ข้อความ, Gmail , กล้อง ฯลฯ) ในขณะที่เครื่องมืออื่นๆ จะหายไปภายใน 24 ชั่วโมงข้างหน้า ดูว่าคุณสามารถยึดติดกับขีดจำกัดที่คุณตั้งไว้ได้นานแค่ไหน สิ่งนี้จะกลายเป็นความท้าทายที่แท้จริงสำหรับคุณหรือเป็นแค่วันธรรมดา ๆ หรือไม่? 

โทรศัพท์กระดาษ^{(Paper Phone)(Paper Phone)}

คำตัดสินของเรา:^{(Our Verdict:)}แอพเพื่อสุขภาพที่แปลกประหลาดที่สุด

ในความพยายามที่จะตอบคำถามเกี่ยวกับวิธีการต่อสู้กับการเสพติดดิจิทัลของคุณGoogleได้สร้างแอพมือถือเพื่อสุขภาพที่แปลกประหลาดที่สุด Paper Phoneแนะนำให้คุณทิ้งสมาร์ทโฟนของคุณไปพร้อม ๆ กันเป็นเวลาหนึ่งวัน แต่ก็ไม่แน่ 

คุณสามารถเลือกตัวเลือกและเครื่องมือที่คุณต้องการได้ตลอดทั้งวัน เช่น ปฏิทิน แผนที่ หรือรายชื่อ จากนั้นพิมพ์สิ่งที่จะเป็นโทรศัพท์กระดาษของคุณสำหรับวันนั้น มาพร้อมวิธีการพับและช่องใส่บัตรเครดิตด้านใน 

ลองใช้หนึ่งในแอพเหล่านี้ถ้าคุณรู้สึกว่าชีวิตของคุณตอนนี้หมุนรอบสมาร์ทโฟนของคุณ และถ้าคุณคิดว่าคุณเข้าถึง ระบบนิเวศ ของ Google^(Google) มากเกินไป วิธีที่รุนแรงในการต่อสู้กับการเสพติดทางดิจิทัลคือการลบข้อมูลบัญชี Google^{(deleting your Google account data)}และแอปทั้งหมดของคุณ ยกเว้นแอปที่คุณใช้อย่างมืออาชีพ 

How Google’s Experimental Apps Can Help You Fight Digital Addiction

Google iѕ known for constantly bringing new apps to life. Some of them are јust useful tools that are aіmed at making yоur digital life easier. Others are more artsy and creative. 

This time Google has released a rather specific batch of new apps. They are experimental and their main focus is on curing your digital addiction. 

In case you decide to test all of the Google experimental apps yourself after reading about them, make sure to use one of these free tools that reduce digital eye strain. All the extra time spent staring at the glaring screen won’t do any good for your eyes or for your sleep. 

Morph

Our Verdict: a top pick if you’re looking to really cure your smartphone addiction.

First up is a productivity app called Morph. Definitely worth a try if you have issues getting distracted with social media and entertainment apps at work.

Morph is a Google experimental app that will transform your home screen depending on what you’re supposed to be doing at a certain time of the day. You can set different home screens for different time periods. Once the clock hits that hour, you won’t be able to access any apps except the ones that you chose to keep. 

You can set up multiple versions of your home screen with different sets of apps. Choose carefully though, as during that set time period you won’t be getting notifications from any of the apps that you didn’t select. 

One more pretty cool perk that Morph comes with is connecting to your location. For example, you can set a GPS location for your working out mode and it will automatically turn it on once you get to the gym. 

Post Box

Our Verdict: the one with the most potential.

Even when you decide to not touch your phone for the next couple of hours, you can be easily tempted by a notification sound. They’re very distracting and play a major part in aiding your digital addiction.

With Post Box, you can turn off instant notifications and set it up to be delivered in batches. You can choose up to four different time slots a day, and your notifications will be delivered all at once. 

One downside is that at the moment you can’t customise the notification delivery times and have to stick with the four options available on the app. 

Post Box can be a good way to keep up with your social life in a more organized manner. If that sounds like something you struggle with, you might also want to try one of the free calendar apps for Android. 

Unlock Clock

Our Verdict: your perfect “slap on the wrist”. 

Unlock Clock is essentially a live wallpaper that shows you how many times you’ve unlocked your smartphone during the day. After you install it, set it as your wallpaper. Then on your home screen you’ll see a giant number that will remind you just how much you rely on your smartphone for…pretty much everything.

The giant number on your screen can serve as a wake-up call for anyone who is not aware of how much time they spent staring at their phone’s screen. The number resets each day. You can set a goal to minimize your smartphone use and then see how many days it takes you to reach it. 

Use Unlock Clock as a social experiment with friends on a night out. See how many times each of you unlock their gadgets and maybe even turn it into a competition. Let the “loser” pick up the tab in the end of the night. That should teach them! 

We Flip

Our Verdict: a fun little game to play with friends.

It’s a proven scientific fact that if you want to start training, it works better if you bring a buddy to the gym to train with you (or you can use one of the free fitness apps for motivation). So why not make your friends go through a digital detox with you as well? We Flip will help you make it more fun and maybe even turn it into a competition.

The way the Google experimental app works is, in a group of people you pair your phones together. When you “flip the switch” a new session starts. Then if/when someone unlocks their phone, the session ends and gives you the stats on how you did as a group. 

You can raise the stakes by turning it into a bet – whoever causes the session to end has to buy the next round. Or lose their phone privileges for the night (a hardcore option for the daredevils among us). 

Desert Island

Our Verdict: recommended for fans of the team-building game of the same name. 

Do you know what’s most important to you? While that question is difficult to answer in the perspective of life, it shouldn’t be that hard to choose a handful of apps that you can’t go through the day without. 

In Desert Island, you can select the tools inside your smartphone that are absolutely necessary (like messages, Gmail, camera, etc) while the rest of them will disappear for the next 24 hours. See how long you can stick to the limits you set yourself. Will this turn into a real challenge for you or just be an ordinary day? 

Paper Phone

Our Verdict: the strangest wellbeing app yet.

In an attempt to answer the question of how to fight your digital addiction, Google created probably the weirdest wellbeing mobile app yet. Paper Phone suggests you ditch your smartphone altogether for a day. But not quite. 

You can pick options and tools that you’ll need throughout the day – like calendar, maps, or contacts – and then print out what’s going to be your physical paper phone for the day. It comes with instructions on how to fold it and even a credit card slot inside. 

Try one of these apps if you feel like your life now revolves around your smartphone. And if you think you’re too deep into the Google ecosystem, a radical way to fight your digital addiction would be deleting your Google account data and all of the apps with the exception of those you use professionally. 

Related posts

• ตัวแก้ไขสคริปต์ของ Google Apps: ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เพื่อเริ่มต้น

• แอพกรองแสงสีน้ำเงินที่ดีที่สุด 5 อันดับสำหรับ Windows, Mac และ Linux

• 5 แอพพกพาที่คุณอยากมีบน USB Stick

• ป้อนอัตโนมัติของ Google Chrome: คู่มือฉบับสมบูรณ์

• 4 แอพซอฟต์แวร์การส่งต่อพอร์ตที่ดีที่สุดและวิธีใช้งาน

• สุดยอดบรรณาธิการ Markdown: ทุกแพลตฟอร์มและออนไลน์

• 4 ทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับ Google Chromecast

• 11 ซอฟต์แวร์สกรีนช็อตฟรีที่ดีที่สุดสำหรับ Windows

• แอพที่ดีที่สุดในการตรวจสอบการใช้อินเทอร์เน็ต

• วิธีกำจัดภาพถ่ายดิจิทัลที่ซ้ำกันบนคอมพิวเตอร์ Windows ของคุณ

• ส่วนขยายความปลอดภัยออนไลน์ของ Avast: คุ้มค่าหรือไม่

• 5 สุดยอดเว็บไซต์ดาวน์โหลด APK ที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับแอพ Android

• 4 แอพของบุคคลที่สามที่ดีที่สุดสำหรับ Windows 10 ที่คุณควรติดตั้งทันที

• วิธีใช้ Google Tag Manager เพื่อวิเคราะห์การเข้าชมเว็บไซต์ของคุณ

• แอพตัววิเคราะห์ WiFi ที่ดีที่สุดสำหรับ Windows, iOS, macOS และ Android

• 4 เครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการสร้างแพ็คเกจตัวติดตั้ง Windows

• Microsoft Power Automate คืออะไรและเทมเพลตฟรีให้ดาวน์โหลด

• สิ่งที่ต้องพิจารณาก่อนสร้าง Wiki ของคุณเอง

• โปรแกรมเสริมที่ดีที่สุดในการเพิ่มพลังให้กับชุดโปรแกรม Google Office ของคุณ

• บทช่วยสอน Microsoft Planner: ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้