เครื่องนับก้าวเป็นเครื่องจักรขนาดเล็กที่ติดตามและนับจำนวนก้าวและระยะทางของคุณทุกครั้งที่เท้าแตะพื้น ไม่เพียงเท่านั้น แต่การใช้สิ่งนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกถึงกิจกรรมทางกาย^{(get a sense of your physical activity)}ตลอดทั้งวัน และแม้กระทั่งลดน้ำหนัก

เครื่องนับก้าวแบบเก่าซึ่งสวมที่ข้อมือมักจะมีความแม่นยำมากกว่า แต่ถ้าคุณไม่ต้องการซื้อเครื่องนับก้าว คุณสามารถติดตั้งแอปเครื่องนับก้าวบนโทรศัพท์แทนได้

เครื่องนับก้าวที่เชื่อมโยงกับแอปใช้ชิปมาตรความเร่งเพื่อตรวจจับการเคลื่อนไหวเป็นขั้นตอน เพื่อให้คุณสามารถดูจำนวนก้าวทั้งหมดบนอุปกรณ์มือถือของคุณได้

นี่คือบทสรุปของแอพ pedometer ที่ดีที่สุดสำหรับAndroidและ iPhone

1. Accupedo ( Android , iOS )

Accupedoเป็นแอป pedometer ง่ายๆ ที่ให้เพียงพื้นฐานพร้อมการติดตาม^{(GPS tracking)}ด้วย GPS คุณสามารถอ่านและดูสถิติรายวันของคุณ ซึ่งรวมถึงจำนวนก้าว ระยะทาง และแนวโน้มในแต่ละวันถึงปีในแท็บแผนภูมิ

คุณลักษณะ การรวมแผนที่ GPSในแอพนี้ช่วยให้คุณเห็นแผนที่ของเส้นทางของคุณ แต่อาจลดอายุการใช้งานแบตเตอรี่ของโทรศัพท์ของคุณอย่างรวดเร็ว คุณยังสามารถเลือกประเภทของกิจกรรม เช่น วิ่ง เดิน หรือปั่นจักรยาน การตั้งค่าความไวที่ปรับแต่งได้ช่วยให้คุณปรับการตรวจจับการเคลื่อนไหวได้เช่นกัน

Accupedoให้คุณแชร์ความคืบหน้ากับเพื่อน ๆ บนหน้าโซเชียลมีเดีย และมีธีมสีให้เลือกมากมาย อย่างไรก็ตาม แอปนี้ไม่มีกิจกรรมชุมชนอื่นๆ และแสดงโฆษณาที่สร้างความรำคาญ

2. เครื่องนับก้าว StepsApp^{(StepsApp Pedometer)(StepsApp Pedometer)} ( Android , iOS )

StepsApp pedometer มีอินเทอร์เฟซแบบเงามืดพร้อมแท็บหลักที่แสดงแคลอรี่ที่เผาผลาญ จำนวนก้าว เวลา และระยะทาง

เมื่อคุณกำหนดเป้าหมายจำนวนก้าวแล้ว คุณสามารถติดตามความคืบหน้าได้ทั้งวันโดยใช้กราฟิกวงกลมขนาดใหญ่บนหน้าจอหลักของแอป คุณสามารถย้อนเวลาไปหลายเดือนหรือหลายปีในอดีต และดูประวัติระยะยาวของคุณเพื่อดูแนวโน้มที่น่าสนใจ

แม้ว่า เครื่องนับก้าว StepsAppจะมีคุณสมบัติบางอย่าง แต่เลย์เอาต์ของมันก็ดึงดูดสายตาด้วยสีและภาพเคลื่อนไหวที่ปรับแต่งได้ นอกจากนี้ แอปยังสามารถติดตามการผลักรถเข็น และคุณสามารถแบ่งปันความคืบหน้าของคุณบนFacebook , InstagramหรือTwitter

3. Pedometer & Step Counter ( Android , iOS )

Pedometer & Step Counter by Leap ใช้เซ็นเซอร์ใน ตัวเพื่อนับก้าวของคุณ ไม่เหมือนกับแอปเครื่องนับก้าวอื่นๆ ในรายการนี้ แอปนี้ไม่มี การติดตามด้วย GPSดังนั้นจึงใช้พลังงานแบตเตอรี่ของโทรศัพท์แทบไม่

แอพนี้ยังติดตามระยะทางเดินของคุณ ติดตามแคลอรี่ที่เผาผลาญ และเวลา ข้อมูลทั้งหมดที่คุณต้องการจะแสดงในกราฟรายงานที่เป็นนวัตกรรมใหม่ คุณจึงสามารถติดตามสถิติรายเดือน รายสัปดาห์ และ 24 ชั่วโมงล่าสุดของคุณในกราฟที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับอุปกรณ์เคลื่อนที่

นอกจากนี้ คุณสามารถเลือกธีมที่มีสีสันเพื่อเพลิดเพลินกับประสบการณ์การนับก้าว และหากคุณเป็นผู้ใช้ iPhone คุณสามารถซิงค์ข้อมูลกับApple Healthได้

แอพ Pedometer^(Pedometer) & Step Counterไม่ต้องการให้คุณลงชื่อเข้าใช้เพื่อใช้งาน และไม่มีคุณสมบัติล็อคหรือค่าใช้จ่ายที่ซ่อนอยู่ เพียง^(Just)แตะเริ่ม แล้วแอปจะนับก้าวของคุณ ไม่ว่าโทรศัพท์ของคุณจะอยู่ในกระเป๋าเสื้อ กระเป๋า ปลอกแขน หรือในมือของคุณ

4. Google Fit ( Android , iOS )

Google Fitเป็นหนึ่งในแอพนับก้าวที่ดีที่สุดที่มีการดาวน์โหลดมากกว่า 50 ล้านครั้ง แอปนี้ช่วยให้คุณเห็นการออกกำลังกายของคุณโดยแสดงสถิติต่างๆ เช่น ความเร็ว อัตราการเต้นของหัวใจ เส้นทาง อัตราการก้าว และอื่นๆ สำหรับการเดิน การวิ่ง และการขี่จักรยานของคุณ

คุณสามารถตรวจสอบเป้าหมายการออกกำลังกายและดูความคืบหน้าในขั้นตอนและคะแนนหัวใจได้ นอกจากนี้ คุณสามารถปรับเป้าหมายของคุณเมื่อคุณท้าทายตัวเองเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น

Google Fitยังทำงานร่วมกับอุปกรณ์ออกกำลังกายที่คุณชื่นชอบและเข้ากันได้กับแอปฟิตเนส^{(fitness apps)} อื่น ๆเช่นHeadspace , Strava , RunkeeperและMyFitnessPal ด้วยวิธีนี้ คุณจะติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายทั้งหมดได้ในที่เดียว และเพิ่มกิจกรรมอื่นๆ ที่แอปอื่นไม่ได้ติดตามด้วยตนเอง

5. ซัมซุง เฮ^{(Samsung Health)(Samsung Health)} ลท์ ( ^{( ()}Android , iOS )

Samsung Health (เดิมชื่อ S Health) เป็นศูนย์กลางของทุกสิ่ง^{(hub for all things)}ด้านสุขภาพ แอพจะแสดงข้อมูลทั้งหมดที่คุณต้องการในที่เดียวและทำให้คุณสามารถควบคุมสุขภาพของคุณได้

ทุกครั้งที่คุณเดิน ปั่นจักรยาน วิ่ง หรือปีนเขาSamsung Healthจะติดตามกิจกรรมของคุณและจัดทำแดชบอร์ดสำหรับสถิติของคุณ เพื่อให้คุณสามารถดูความคืบหน้าของคุณได้ แอปนี้ยังติดตามตัวชี้วัดที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพอื่นๆ เช่น อัตราการเต้นของหัวใจ ระดับออกซิเจน จำนวนก้าวในแต่ละวัน และการวัดระดับความเครียด

คุณสามารถปรับแต่ง Samsung Health^{(Samsung Health)}ให้เป็นส่วนตัวและติดตามสิ่งอื่น ๆ ได้ เช่น การนอน การดื่มน้ำ น้ำหนัก และคาเฟอีน แอพนี้ฟรี ไม่แสดงโฆษณาที่สร้างความรำคาญ และมีชุมชนฟิตเนสที่ยอดเยี่ยม

6. เพเซอร์ ( ^{(Pacer ()}Android , iOS )

Pacerเป็นแอปตัวนับขั้นตอนที่ใช้งานได้ทั้งหมดจากโทรศัพท์ของคุณโดยไม่ต้องมีการตั้งค่าหรือฮาร์ดแวร์เพิ่มเติม แอพติดตามจำนวนก้าวของคุณไม่ว่าโทรศัพท์ของคุณจะอยู่ในกระเป๋าเสื้อ มือ ปลอกแขน หรือแจ็คเก็ต และบันทึกเที่ยวบิน จำนวนก้าว ระยะทาง แคลอรี่ และเวลาแอคทีฟ

คุณสามารถเชื่อมโยงแอปกับApple Healthและติดตามกิจกรรมของคุณด้วยApple Watch ^{(Apple Watch)}นอกจากนี้ ด้วยการติดตามด้วย GPS คุณสามารถติดตามเส้นทางของคุณบนแผนที่^{(track your routes on a map)}ขณะที่คุณเดิน ไต่เขา วิ่ง หรือขี่จักรยาน

แอพนี้ยังติดตามBMIและน้ำหนักของคุณเมื่อเวลาผ่านไป ติดตามความดันโลหิต และตัวชี้วัดอื่น ๆ ทั้งหมดนี้อยู่ในอินเทอร์เฟซที่เรียบง่าย เวอร์ชันฟรีทำงานเป็นเครื่องนับก้าว แต่คุณสามารถอัปเกรดเป็นแผนพรีเมียมและรับข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติม รวมถึงวิธีที่คุณเปรียบเทียบกับ ผู้ใช้ Pacerคน อื่นๆ

7. MapMyWalk ( Android , iOS )

แอ พ MapMyWalk^(MapMyWalk) pedometer ติดตามและแผนที่ทุกไมล์ที่คุณไป จากนั้นให้ข้อเสนอแนะและสถิติที่ช่วยคุณปรับปรุงประสิทธิภาพของคุณ

แอปนี้ใช้GPSเพื่อติดตามการเดินของคุณและแสดงเส้นทางที่คุณใช้บนแผนที่ นอกจากนี้ยังให้เสียงตอบรับทุกครั้งที่เดินตามรอย และคุณสามารถใช้คุณสมบัติเส้นทางเพื่อค้นหาจุดเดินในบริเวณใกล้เคียง บันทึกเส้นทางเดินที่คุณชื่นชอบ และแบ่งปันกับผู้อื่นได้

มีกิจกรรมกีฬามากกว่า 600 รายการที่คุณสามารถเลือกได้ผ่าน แอพ MapMyWalkและรับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง สถิติบางอย่างที่คุณจะเห็น ได้แก่ ระยะทาง การเผาผลาญแคลอรี่ ก้าว เวลา และระดับความสูง

แอปสามารถเชื่อมต่อกับแอปอื่นๆ เช่นMyFitnessPalและอุปกรณ์สวมใส่ เช่น Fitbit^{(wearables like Fitbit)} , Garmin และ Jawbone  

ก้าวไปสู่เป้าหมายฟิตเนสของคุณ^{(Advance Your Fitness Goal)}

แอ พ Pedometer^(Pedometer)เป็นวิธีที่สะดวกในการติดตามการออกกำลังกายของคุณไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน แอปเครื่องนับก้าวทั้ง 7 แอปนี้สามารถนับและติดตามจำนวนก้าวของคุณได้ แต่จะยังติดตามตัวชี้วัดด้านสุขภาพที่สำคัญอื่นๆ เช่น อัตราการเต้นของหัวใจ ระดับออกซิเจน หรือความดันโลหิต

ไม่เห็นแอพ pedometer ที่คุณชื่นชอบในรายการใช่ไหม บอก^(Tell)เราเกี่ยวกับเรื่องนี้ในความคิดเห็น

7 Best Pedometer Apps for Android and iPhone

A pedometer is a little machine that tracks and tallies your steps and distance traveled each time your feet hit the pаvement. Not only that, but using one can also help you get a sense of your physical activity throughout the day, and even lose weight.

Old-school pedometers, which are worn on the wrist, tend to be more accurate, but if you’d rather not buy one, you can install a pedometer app on your phone instead.

App-linked pedometers use accelerometer chips to detect motion as steps so that you can view your step total on your mobile device.

Here’s a roundup of the best pedometer apps for Android and iPhone.

1. Accupedo (Android, iOS)

Accupedo is a simple pedometer app that offers just the basics plus GPS tracking. You can read and view your daily stats, which includes steps, mileage, and trends over days to years in the chart tab.

The GPS map integration feature in this app allows you to see a map of your route, but it may also quickly decrease your phone’s battery life. You can also select the type of activity such as running, walking or cycling. Its customizable sensitivity setting allows you to adjust motion sensing as well.

Accupedo lets you share your progress with friends on your social media pages, and offers a nice selection of color themes. However, the app doesn’t provide for other community activity, and displays nuisance ads.

2. StepsApp Pedometer (Android, iOS)

StepsApp pedometer features a sleek, dark themed interface with a main tab that displays your active calories burned, steps, time, and distance.

Once you set your step goals, you can track your progress all day using the large circular graphic on the app’s main screen. You can even go back months or years in the past and check out your long-term history to spot any interesting trends.

Although the StepsApp pedometer has few features, its layout is visually appealing with customizable colors and animations. Plus, the app can track wheelchair pushes, and you can share your progress on Facebook, Instagram, or Twitter.

3. Pedometer & Step Counter (Android, iOS)

The Pedometer & Step Counter by Leap uses a built-in sensor to count your steps. Unlike other pedometer apps on this list, this particular app lacks GPS tracking, so it barely consumes your phone’s battery power.

The app also tracks your walking distance, tracks burned calories, and time. All the data you need is displayed in innovative report graphs, so you can track your monthly, weekly, and last 24 hours stats in graphs specially designed for mobile devices.

Plus, you can pick out a colorful theme to enjoy your step counting experience, and if you’re an iPhone user, you can sync the data to Apple Health.

Pedometer & Step Counter app doesn’t require you to sign in to use it, and doesn’t have any locked features or hidden charges. Just tap start, and the app will count your steps whether your phone is in your pocket, bag, armband, or in your hand.

4. Google Fit (Android, iOS)

Google Fit is one of the best step counter apps with more than 50 million downloads to boot. The app helps you see your workouts by displaying stats like speed, heart rate, route, pace, and more for your walks, runs, and bike rides.

You can monitor your exercise goals and see your progress on your steps and heart points. Plus, you can adjust your goals as you challenge yourself to achieve better health.

Google Fit also works with your favorite fitness devices and is compatible with other fitness apps including Headspace, Strava, Runkeeper, and MyFitnessPal. This way, you can track all your physical activity in one place, and manually add any other activities that other apps don’t track.

5. Samsung Health (Android, iOS)

Samsung Health (formerly S Health) is a hub for all things health. The app displays all the information you want in a single place and puts you in control of your health.

Each time you walk, cycle, run, or hike, Samsung Health tracks your activity and provides a dashboard for your stats so that you can see your progress. The app also tracks other health-related metrics such as heart rate, oxygen level, daily steps, and measures stress levels.

You can personalize Samsung Health to your liking and track other things including sleep, water intake, weight, and caffeine. The app is free, doesn’t display annoying nuisance ads, and has a great fitness community.

6. Pacer (Android, iOS)

Pacer is a top step counter app that works entirely from your phone with no extra setup or hardware required.  The app tracks your steps whether your phone is in your pocket, hand, armband, or jacket, and records flights, steps, distance, calories, and active time.

You can link the app to Apple Health and track your activity with your Apple Watch. Plus, with GPS tracking, you can track your routes on a map as you walk, hike, run, or bike.

The app also tracks your BMI and weight over time, tracks blood pressure, and other metrics, all in a simple interface. The free version works as a pedometer, but you can upgrade to the premium plan and get more insights including how you stack up against other Pacer users.

7. MapMyWalk (Android, iOS)

MapMyWalk pedometer app tracks and maps every mile you go, and then gives you feedback and stats that help you improve your performance.

The app uses GPS to track your walks and shows you the route you took on a map. It also gives you audio feedback on every tracked walk, and you can use the Routes feature to find nearby walking spots, save your favorite walking paths, and share with others.

There are more than 600 sports activities you can choose from through the MapMyWalk app, and gain in-depth insights on each workout. Some of the stats you’ll see include distance, calorie burn, pace, time, and elevation.

The app can connect with other apps like MyFitnessPal, and wearables like Fitbit, Garmin, and Jawbone.  

Advance Your Fitness Goal

Pedometer apps offer a convenient way to track your exercise sessions no matter where you are. Any of these 7 pedometer apps can count and track your steps, but they go further to track other important health metrics like heart rate, oxygen levels, or blood pressure.

Don’t see your favorite pedometer app on the list? Tell us about it in the comments.

Related posts

• The 8 Best Selfie Apps สำหรับ Android

• 6 Best เคลื่อนไหว Weather Apps สำหรับ Android or iPhone

• 8 Best Apps เพื่อ Download Movies สำหรับ Free บน Android (2021)

• 8 Best Android Video Player Apps

• 6 Best Guitar Apps สำหรับ Android

• วิธีการติดตั้งแอพบนอุปกรณ์ Android ของคุณจากคอมพิวเตอร์

• 7 แอพที่ดีที่สุดสำหรับการดูอนิเมะฟรี

• The 9 Best Free Live Wallpaper Apps สำหรับ Android

• 9 สุดยอดสมาร์ทโฟน Android พร้อมคีย์บอร์ด

• 7 แอพที่ดีที่สุดที่จะเล่นกับเพื่อน ๆ บน iPhone และ Android

• 5 Best Apps เพื่อ จำกัด Screen Time บน iPhone and Android

• วิธีดูแอพที่เพิ่งลบล่าสุดบน iPhone และ Android

• การแยกคุณสมบัติจากแอพ Android เพื่อการเข้าถึงที่รวดเร็วยิ่งขึ้น

• 6 การติดตามเป้าหมายที่ดีที่สุด Apps สำหรับ iPhone and Android

• 6 แอพส่งข้อความฟรีที่ดีที่สุดสำหรับ Android

• แอพนักแปลกล้องที่ดีที่สุดในการแปลภาษาด้วยสมาร์ทโฟนของคุณ

• แอพหนังสือฟรีที่ดีที่สุดสำหรับนักอ่านตัวยง

• Best Apps เพื่อ Find Restaurant Deals and Get Free Food

• 7 Best Camera Apps สำหรับ Android

• แอพเกณฑ์มาตรฐานที่ดีที่สุดสำหรับสมาร์ทโฟนและแท็บเล็ต Android