คำนวณดัชนีมวลกาย (BMI) โดยใช้เครื่องคำนวณ BMI ฟรีสำหรับ PC

ดัชนีมวลกาย(Body Mass Index)คือการวัดน้ำหนักตัวต่อความสูงของคุณ ค่าดัชนีมวลกาย(BMI) ที่ สูงขึ้นบ่งชี้ว่าไขมันในร่างกายสูงขึ้นและไม่แข็งแรงซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพมากมาย ทีนี้ ถ้าคุณต้องการกำหนดBMIมีสูตรที่คุณต้องใช้ อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่ต้องการทุ่มเทและต้องการคำนวณBMI โดยอัตโนมัติ โพสต์นี้จะช่วยคุณได้

ในบทความนี้ เราจะพูดถึงเครื่องมือฟรีหลายตัวที่สามารถคำนวณBMIได้ เครื่องคำนวณ BMI(BMI Calculators)เหล่านี้ยังกำหนดBMIและแสดงให้คุณเห็นว่าคุณมีสุขภาพแข็งแรงหรือไม่ นอกจากนี้ เครื่องมือบางอย่างยังบอกน้ำหนักในอุดมคติสำหรับส่วนสูงของคุณได้อีกด้วย ให้เราตรวจสอบ เครื่องมือคำนวณBMIเหล่านี้คืออะไร

ตัวอย่างสูตร BMI คืออะไร?

สูตร BMI(BMI)มาตรฐานคือ น้ำหนัก (กก.) / สูง x สูง (ตร.ม.) ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณหนัก 50 กก.(Kgs)และคุณสูง 1.64 ค่าดัชนีมวลกาย(BMI) ของคุณ จะเท่ากับ 50/1.64 x 1.64 = 18.59

ค่าดัชนีมวลกายที่ดีสำหรับอายุของฉันคืออะไร?

ค่าดัชนีมวลกาย(BMI)ที่ดีนั้นขึ้นอยู่กับส่วนสูงและน้ำหนักตามอายุของคุณ คุณสามารถใช้ เครื่องมือคำนวณค่าดัชนีมวลกาย(BMI)ด้านล่างเพื่อตรวจสอบว่า เครื่องมือเหล่านี้ช่วยให้คุณระบุอายุ ส่วนสูง และน้ำหนัก จากนั้นจึงกำหนดBMI ของคุณ และตรวจสอบว่าอยู่ในช่วงBMIปกติหรือไม่

วิธีคำนวณดัชนี(Body Mass Index) มวลกาย ( BMI ) ในWindows 11/10

ต่อไปนี้คือวิธีการหลักในการคำนวณดัชนี(Body Mass Index) มวลกาย ( BMI ) ใน Windows 11/10:

  1. ใช้ แอพ Windows Storeฟรีเพื่อคำนวณBMI
  2. คำนวณ BMI(Calculate BMI)ออนไลน์โดยใช้เครื่องมือออนไลน์ฟรี
  3. ใช้(Use)ซอฟต์แวร์ฟรีเพื่อคำนวณBMIบนพีซี

ให้เราพูดถึงวิธีการข้างต้นโดยละเอียดทันที!

1] ใช้ แอ (Use)พ Windows Store(Windows Store)ฟรีเพื่อคำนวณBMI

คุณสามารถใช้แอปฟรีเฉพาะสำหรับWindows 11/10เพื่อคำนวณดัชนีมวล(Body Mass Index)กาย มีแอปนี้ชื่อว่าBMI Calculatorที่ช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบดัชนีมวลกาย(Body Mass Index) ของคุณ ได้โดยป้อนค่าที่เกี่ยวข้อง คุณสามารถกำหนดค่าในหน่วยอิมพีเรียล(Imperial)หรือมาตรฐาน (Standard)นอกจากนี้ยังแสดงให้คุณเห็นว่าค่าดัชนีมวลกาย(BMI) ของคุณ อยู่ต่ำกว่าช่วงปกติ สูงกว่าช่วงปกติ หรือมีสุขภาพดี ให้เราตรวจสอบวิธีใช้แอพนี้

วิธีคำนวณBMI โดยใช้แอ (BMI)พ Windows Store(Windows Store)ฟรี:

นี่คือขั้นตอนหลักในการพิจารณาBMI ของคุณ โดยใช้BMI Calculator:

  1. ขั้น แรก ติดตั้งแอปที่มีประโยชน์นี้จากMicrosoft Store(Microsoft Store)
  2. ตอนนี้ เปิดแอปเพื่อเริ่มใช้งาน
  3. จากนั้นเลือกเพศของคุณและป้อนอายุของคุณ
  4. หลังจากนั้นให้ป้อนส่วนสูงและน้ำหนักที่แน่นอนของคุณ
  5. สุดท้าย คลิกที่ ปุ่ม คำนวณ(Calculate)และมันจะแสดงค่าดัชนีมวลกาย(BMI)และช่วงน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพของคุณ

คุณสามารถรับได้ที่นี่(here)

ดู: (See:) คำนวณ BMI ใน Excel โดยใช้สูตรการคำนวณ BMI นี้(Calculate BMI in Excel using this BMI calculation formula.)

2] คำนวณ BMI(Calculate BMI)ออนไลน์โดยใช้เครื่องมือออนไลน์ฟรี

นี่คือเครื่องมือออนไลน์ที่คุณสามารถใช้เพื่อคำนวณดัชนีมวลกาย(Body Mass Index)ออนไลน์:

  1. Calculator.net
  2. เครื่องคำนวณ BMI สำหรับผู้ใหญ่
  3. เครื่องคำนวณ BMI ของ Mayo Clinic
  4. เครื่องคำนวณดัชนีมวลกาย WebMD
  5. เครื่องคิดเลขซุป

ให้เราพูดถึง รายละเอียดเกี่ยวกับเครื่องคิดเลข BMI ออนไลน์เหล่านี้ !

1] Calculator.net

คำนวณดัชนีมวลกาย (BMI) โดยใช้เครื่องคำนวณ BMI ฟรีสำหรับ Windows 11/10

Calculator.netเป็นเว็บไซต์ออนไลน์ฟรีที่มีเครื่องคำนวณBMI คุณยังสามารถค้นหาเครื่องคำนวณทางการเงินและฟิตเนสและสุขภาพอื่นๆ บนเว็บไซต์นี้ เช่นเครื่องคำนวณสินเชื่อที่อยู่อาศัย เครื่องคำนวณค่าตัดจำหน่าย เครื่องคำนวณสินเชื่อ เครื่องคำนวณภาษีเงินได้ เครื่องคำนวณ BMR เครื่องคำนวณไขมัน เครื่องคำนวณการตั้งครรภ์(Mortgage Calculator, Amortization Calculator, Loan Calculator, Income Tax Calculator, BMR Calculator, Fat Calculator, Pregnancy Calculator,)และอื่นๆ

วิธีคำนวณBMIออนไลน์โดยใช้Calculator.net

ทำตามขั้นตอนด้านล่างเพื่อกำหนดดัชนีมวลกาย(Body Mass Index)ออนไลน์โดยใช้Calculator.net :

  1. ขั้นแรก เปิดเว็บเบราว์เซอร์และไปที่หน้าเครื่องคิดเลข BMI ของ Calculator.net(BMI Calculator)
  2. ตอนนี้ เลือกหน่วยที่คุณต้องการทำการคำนวณ เช่น US, Metricsและหน่วยอื่นๆ
  3. ถัดไป ป้อนอายุของคุณและเลือกเพศของคุณ
  4. หลังจากนั้นคุณต้องป้อนน้ำหนักและส่วนสูงของคุณ
  5. สุดท้ายให้กดปุ่มCalculateเพื่อรับค่าBMI

มันจะแสดงค่าดัชนีมวลกาย(BMI) ของคุณ ด้วยช่วงที่อยู่รวมทั้งน้ำหนัก(Underweight)น้อยปกติ(Normal)น้ำหนักเกิน(Overweight)และโรคอ้วน (Obesity)นอกจากนี้ยังแสดง ช่วง BMIที่ดีต่อสุขภาพ น้ำหนักที่เหมาะสมกับส่วนสูงของคุณ ตลอดจนดัชนีการไตร่ตรอง ทั้งหมดนี้เป็น เครื่องคำนวณ BMI ออนไลน์ที่ดี ที่มีเครื่องคำนวณอื่นๆ มากมาย

2] เครื่องคำนวณ BMI สำหรับผู้ใหญ่

เครื่องคำนวณ BMI สำหรับผู้ใหญ่(Adult BMI Calculator)โดยCDC หรือที่ รู้จักว่าศูนย์(Centers)ควบคุมและป้องกันโรค(Prevention)เป็น(Disease Control)เครื่องมือออนไลน์อื่นในการกำหนดดัชนีมวลกาย(Body Mass Index)ของ คุณ คุณสามารถคำนวณค่าดัชนีมวลกาย(BMI) เป็น ภาษาอังกฤษ(English)หรือ หน่วย เมตริก(Metric)ได้ คุณเพียงแค่ต้องป้อนน้ำหนักและส่วนสูงของคุณ จากนั้นคลิก ปุ่ม คำนวณ(Calculate)เพื่อดูBMIของ คุณ มันจะคำนวณและแสดงค่าดัชนีมวลกาย(BMI) ของคุณ ด้วยข้อมูลที่เกี่ยวข้อง เช่นค่าดัชนีมวลกาย(BMI) ของคุณ อยู่ในช่วงปกติหรือไม่

คุณยังสามารถเรียกดูข้อมูลที่เกี่ยวข้องและหัวข้อต่างๆ เช่นวิธี(How)คำนวณBMI , BMIใช้อย่างไร, BMI (How)ถูก(BMI)ตีความในลักษณะเดียวกันสำหรับเด็กและวัยรุ่นเช่นเดียวกับผู้ใหญ่ และอื่นๆ อีกมากมาย ตรงไปที่เว็บไซต์นี้(this website)เพื่อคำนวณและสำรวจ BMI

3] เครื่องคำนวณ BMI ของ Mayo Clinic

เครื่องคำนวณ BMI(BMI Calculator)ของ Mayo Clinic เป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับเครื่องคำนวณBMI ฟรี (BMI)ในนั้น คุณต้องป้อนค่าต่างๆ เช่น เพศ อายุ ส่วนสูง น้ำหนัก และรอบเอว จากนั้นกดปุ่มคำนวณ(Calculate)เพื่อกำหนดผลลัพธ์ มันจะแสดง ผลลัพธ์ BMIพร้อมความคิดเห็นและเคล็ดลับเพื่อให้BMI ของคุณ อยู่ในช่วงที่ดีต่อสุขภาพ คุณสามารถลองได้ที่นี่(here)

4] เครื่องคิดเลข BMI WebMD

ลองใช้ เครื่องคำนวณ WebMD BMI(BMI Calculator)เพื่อคำนวณBMI ของคุณ และตรวจสอบว่าคุณมีน้ำหนักน้อย มีสุขภาพดี น้ำหนักเกิน หรือเป็นโรคอ้วน เพียง(Just)ป้อนส่วนสูงของคุณเป็นฟุต แล้วระบุน้ำหนักของคุณเป็นปอนด์ จากนั้นกด ปุ่ม คำนวณ(Calculate)เพื่อกำหนดBMIของ คุณ นอกจากนี้ยังแสดงช่วงน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพของคุณตามส่วนสูงของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถดูเคล็ดลับต่างๆ เกี่ยวกับสุขภาพและน้ำหนักได้อีกด้วย คุณยังสามารถคำนวณอัตราส่วนเอวต่อส่วนสูง และดูคำแนะนำเกี่ยวกับอาหารและการออกกำลังกายโดยใช้อัตราส่วนนี้

5] เครื่องคิดเลขซุป

CalculatorSoupเป็นเว็บไซต์ที่มีเครื่องคำนวณออนไลน์หลายเครื่องรวมทั้งเครื่องคำนวณBMI (BMI Calculator)ช่วยให้คุณคำนวณ ค่าดัชนีมวลกาย(BMI)ของผู้ใหญ่ได้โดยการป้อนน้ำหนักและส่วนสูง และดูว่าค่าดัชนีมวลกาย(BMI) ของคุณ อยู่ในช่วงปกติหรือไม่ นอกจากนี้ยังแสดงช่วงน้ำหนักปกติ คุณสามารถแชร์ลิงก์ไปยังการ คำนวณ BMIกับผู้อื่นบนเว็บได้

คุณสามารถใช้เครื่องมือนี้ได้ที่นี่(here)

3] ใช้ ซอฟต์แวร์ (Use)BMI Calculatorฟรีเพื่อคำนวณBMIบน PC

มี ซอฟต์แวร์ BMI Calculator ฟรี มากมายที่ช่วยให้คุณกำหนดBMIออฟไลน์บนพีซี Windows ของคุณ ต่อไปนี้คือสิ่งที่ดีที่จะใช้ในการคำนวณดัชนีมวลกาย(Body Mass Index) :

  1. เครื่องคิดเลข WhatHealth BMI
  2. เครื่องคิดเลขมาติก
  3. เครื่องคิดเลข Bmi
  4. เครื่องคำนวณ FinitySoft BMI
  5. เครื่องคิดเลข BMI

ตอนนี้ มาดูรายละเอียดเกี่ยวกับซอฟต์แวร์ด้านบนกัน!

1] เครื่องคิดเลข WhatHealth BMI

WhatHealth BMI Calculator เป็นซอฟต์แวร์เครื่องคิดเลข (WhatHealth BMI Calculator)BMIแบบพกพาฟรีสำหรับWindows Windows 11/10เป็นยูทิลิตี้เฉพาะที่ให้คุณกำหนดBMI ของคุณ และตรวจสอบว่าBMI ของคุณ แข็งแรงหรือไม่ คุณสามารถป้อนส่วนสูงและน้ำหนักของคุณ และตรวจสอบค่า BMI(BMI) ของคุณ ได้ นอกจากนี้ยังแสดงสถานะน้ำหนักของคุณไม่ว่าจะเป็นสุขภาพดี น้ำหนักน้อย น้ำหนักเกิน หรืออ้วน

คุณสามารถดาวน์โหลดได้จากwhathealth.com

2] เครื่องคิดเลขมาติก

Calculatormatik เป็นเครื่องคิดเลข (Calculatormatik)BMIแบบพกพาฟรีสำหรับWindows Windows 11/10ซอฟต์แวร์นี้มีเครื่องคิดเลขอื่นๆ มากมาย เช่นAcceleration , Angle , Area , Arithmetic Progression , Base 64 to String , Birthday , CombinationและPermutation , Compound Interest , Density , Download Time , Electric Currentและอีกมากมาย

คุณเพียงแค่ต้องดาวน์โหลดแอปพลิเคชันแบบพกพานี้และเรียกใช้ไฟล์แอปพลิเคชันหลักเพื่อเปิดใช้GUI จากแผงด้านซ้าย ให้มองหา เครื่องมือ คำนวณดัชนีมวลกาย(Body Mass Index Calculator)และดับเบิลคลิกที่เครื่องมือ จากนั้นป้อนส่วนสูงและน้ำหนักแล้วกดปุ่มคำนวณ (Calculate)มันจะแสดงค่าดัชนีมวลกาย(BMI)ให้คุณ นอกจากนี้ยังระบุช่วงสำหรับBMIปกติ น้ำหนักเกิน น้ำหนักน้อยเกินไป และเป็นโรคอ้วน ใช้มัน คุณสามารถระบุได้ว่าคุณมีสุขภาพดีหรือไม่

ที่เกี่ยวข้อง: (Related:) แอปอาหาร โภชนาการและอาหาร 5 อันดับแรกสำหรับ Windows 10(Top 5 Food, Nutrition and Diet apps for Windows 10)

3] เครื่องคิดเลข Bmi

ตามชื่อที่แนะนำBmi Calculatorเป็นซอฟต์แวร์ฟรีเฉพาะสำหรับกำหนดดัชนี(Body Mass Index) มวลกาย ( BMI ) เช่นเดียวกับอัตราการเผาผลาญพื้นฐาน(Basal Metabolic Rate) ( BMR ) เพียง(Simply)ดาวน์โหลดและติดตั้งซอฟต์แวร์ฟรีน้ำหนักเบาและเริ่มต้นใช้งาน จากนั้นไปที่ แท็บ BMI Calculatorจากนั้นป้อนค่าอินพุตรวมถึงน้ำหนักและส่วนสูง หลังจากนั้นให้กดปุ่มCalculateแล้วจะแสดงค่าBMI นอกจากนี้ยังบอกคุณว่าค่าดัชนีมวลกาย(BMI) ของคุณ เป็นปกติและมีสุขภาพดีหรือไม่

ในทำนองเดียวกันคุณสามารถคำนวณBMRได้เช่นกัน คุณสามารถดาวน์โหลดแอปพลิเคชันนี้ได้จากfreebmicalculator.org

4] เครื่องคำนวณ FinitySoft BMI

ซอฟต์แวร์ดีๆ อีกตัวที่คุณสามารถลองใช้ได้คือFinitySoft BMI Calculator (FinitySoft BMI Calculator)มันคำนวณค่าดัชนีมวลกายของคุณเช่น(BMI)เดียวกับแผนภูมิBMI แผนภูมิ BMI(BMI)โดยทั่วไปจะแสดงโรคอ้วน น้ำหนักเกิน ปกติ น้ำหนักน้อย และช่วงค่าดัชนีมวลกาย ของคุณ(BMI)

คุณสามารถดาวน์โหลดได้จากFinitySoft.comแล้วติดตั้งลงในพีซีของคุณ จากนั้นเริ่มซอฟต์แวร์นี้และระบุเพศ น้ำหนัก และส่วนสูง จากนั้นโปรแกรมจะแสดงค่าดัชนีมวลกาย(BMI)แบบเรียลไทม์ นอกจากนี้ยังคำนวณและแสดงน้ำหนักในอุดมคติของคุณ

5] เครื่องคิดเลข BMI

ลองใช้เครื่องคำนวณ BMI ซึ่งเป็น (BMI Calculator)ดัชนีมวลกาย(Body Mass Index)แบบพกพาฟรีในWindows Windows 11/10คุณสามารถรับได้จากsourceforge.net จากนั้นให้คลายซิปโฟลเดอร์ที่ดาวน์โหลดมาและเรียกใช้แอปพลิเคชันBMI โปรดทราบว่าเป็นซอฟต์แวร์ที่ใช้ Java ที่ต้อง ติดตั้ง JREบนพีซีของคุณจึงจะใช้งานได้ หลังจากเปิดตัวซอฟต์แวร์ คุณสามารถเริ่มป้อนค่าต่างๆ รวมทั้งน้ำหนักและส่วนสูง และคลิกที่ปุ่มCompute BMI มันแสดงค่าดัชนีมวลกาย(BMI) ของคุณ และไม่ว่าคุณจะมีน้ำหนักปกติหรือไม่

แค่นั้นแหละ!

ตอนนี้อ่าน: (Now read: )



About the author

ฉันเป็นวิศวกรซอฟต์แวร์ที่มีประสบการณ์มากกว่า 10 ปีในการพัฒนาและบำรุงรักษาแอปพลิเคชัน Windows 11 หรือ 10 ฉันยังมีประสบการณ์ในการทำงานกับ Google Docs และ Microsoft Edge ทักษะของฉันในด้านเหล่านี้ทำให้ฉันเป็นผู้สมัครที่ยอดเยี่ยมสำหรับบทบาทวิศวกรรมซอฟต์แวร์ในอนาคต



Related posts