เศรษฐกิจดิจิทัล เศรษฐกิจกิ๊ก เศรษฐกิจวิตกกังวล^{(anxiety economy)}ทั้งหมดนี้เป็นวิธีที่เราอธิบายโลกที่เราอาศัยอยู่ทุกวันนี้ แต่เมื่อพูดถึงเรื่องนี้ เรากำลังใช้ชีวิตอยู่ในระบบเศรษฐกิจที่มีประสิทธิผล^{(productivity economy)}จริงๆ

ความจำเป็นที่จะต้องมีประสิทธิผลมากขึ้นคือประเด็นสำคัญว่าทำไมจังหวะชีวิตจึงดูเร่งขึ้นอย่างต่อเนื่อง เหตุใดเราจึงใช้ระบบอัตโนมัติเพื่อจัดการการเร่งความเร็วนั้น และทำไมบางคนถึงหมดไฟและใช้ทิศทางใหม่ที่เรียบง่าย บรรทัดฐานทางสังคมของการ "ทำสิ่งต่างๆ ให้เสร็จ" เร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น

แต่คุณไม่จำเป็นต้อง “ตัดเชือก” เพื่อมีชีวิตที่มีความสุขมากขึ้น หากคุณรู้สึกท่วมท้นกับสิ่งที่คุณต้องทำ (หรือต้องการ) ให้สำเร็จในหนึ่งวันแอปเพื่อการทำงาน^{(productivity apps)} ทั้ง 5 ตัวนี้ อาจเป็นคำตอบ

ยอดเยี่ยม – การตั้งเป้าหมายและการติดตามนิสัย

ดาวน์โหลด^(Download) : iOS , Android

เงื่อนไขการสมัครสมาชิก:^{(Subscription Terms:)}
รายเดือน: $9.99/เดือน ราย
ปี: $7.99/เดือน การชำระเงินหนึ่งครั้งจำนวน $95.99 ถูกเรียกเก็บเงินทุก 12 เดือน

หากคุณกำลังมองหาแอปเพิ่มประสิทธิภาพ^{(productivity app)}ที่ต้องการทำความเข้าใจสถานะปัจจุบันของคุณและนำ^{(state and guide)}คุณไปสู่สถานะที่ได้รับการปรับปรุงซึ่งคุณมีประสิทธิผลมากขึ้นFabulousเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม แอปนี้ต้องการช่วยให้คุณเปลี่ยนความคิดด้วยการสร้างกิจวัตรประจำวันที่ดีขึ้นซึ่งนำไปสู่วิถีชีวิตที่มีประสิทธิผล มีสุขภาพดีขึ้น และมีความสุขมากขึ้น

สนับสนุนโดยการวิจัย

ในการเริ่มต้นFabulousจะถามคำถามหลายชุดระหว่างการตั้งค่าเพื่อทำความรู้จักกับคุณ เช่น คุณจะตื่นเมื่อไหร่ คุณนอนหลับเพียงพอหรือไม่ คุณออกกำลังกาย?

สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ความอยากรู้อยากเห็นโดยพลการของผู้พัฒนาแอปพลิเค^{(application developer)}ชัน Fabulousถูก "สร้างขึ้นที่Center for Advanced Hindsightที่Duke Universityซึ่งเป็นห้องทดลองที่อุทิศให้กับการศึกษาสิ่งที่ทำให้ผู้คนมีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้นด้วยวิทยาศาสตร์เชิงพฤติกรรม" ผู้ผลิตแอปกล่าว

โดยพื้นฐานแล้วเป็นช่องทางที่การวิจัยและวิทยาศาสตร์^{(research and science)}เป็นเวลาหลายปีได้รับการยกระดับเพื่อช่วยให้ผู้คนทุกวันปรับปรุงชีวิตของพวกเขา

ออกเดินทาง

ตามสิ่งที่คุณบอก Fabulous แผนนี้จะมอบแผนส่วนบุคคลเพื่อให้จิตใจและร่างกาย^{(mind and body)} ของคุณ อยู่ในเส้นทางที่ถูกต้อง เมื่อคุณสมัครสมาชิก (หรือลงทะเบียนเพื่อทดลองใช้ฟรี) เพื่อเข้าถึงพื้นที่ที่เรียกว่าSphereแอปจะกำหนดเป้าหมายแรกของคุณให้กับคุณ คุณเริ่มต้นสิ่งที่เรียกว่าการ เดินทาง^(Journey)ที่ไม่คาดคิด

คุณจะเริ่มด้วยสิ่งง่ายๆ สิ่งที่ง่ายที่คุณสามารถทำได้ Fabulousจะท้าให้คุณดื่มน้ำเป็นอย่างแรกเมื่อคุณตื่นนอนในอีกสามวันข้างหน้าเพื่อให้จิตใจของคุณก้าวไปสู่สภาวะใหม่

เมื่อคุณพิชิตความท้าทายเช่นนี้ คุณจะได้ปลดล็อกสิ่งใหม่ๆ แนวคิดก็คือคุณจะยังคงรักษานิสัยที่คุณได้สร้างไว้กับความท้าทายก่อนหน้านี้ และเมื่อเวลาผ่านไป คุณจะเปลี่ยนกิจวัตรของคุณให้ดีขึ้น คุณสามารถดูว่ามีอะไรเกิดขึ้นบ้างในJourney Roadmapของคุณ

แต่นั่นเป็นการเดินทางเพียงครั้งเดียว มีอย่างอื่นเช่น A Fabulous Night (เรียนรู้ "วิธีทำให้การนอนหลับสบายตลอดคืน") หรือ The Art of Stoic Living (เรียนรู้วิธีใช้ " Stoicismเพื่อค้นพบโอกาสใหม่ ๆ และประสบความสำเร็จในสถานการณ์ที่มีความเครียดสูง") นอกจากนี้ยังมีSphere Seriesซึ่งเป็นคอลเลกชั่นการเดินทาง 6 เดือนที่จะช่วยให้คุณสร้างกิจวัตรที่ดีขึ้น เพิ่มพลังงาน และขจัดนิสัยที่ไม่ดี

ทำให้ตัวเองยอดเยี่ยม

ด้วยMake Me Fabulousคุณสามารถเข้าถึงกิจกรรมต่างๆ ที่ตั้งใจจะช่วยให้คุณพัฒนาสุขภาพและความสุข^{(health and happiness)}ของคุณ ออกกำลังกายเจ็ดนาทีให้เสร็จงีบหลับ^{(power nap)} 20 นาที หรือเพื่อประสิทธิภาพสูงสุด ลองเซสชั่น Deep Work^{(Work session)}ที่คุณไม่ได้พัก^{(t break)}เป็นเวลาหลายนาทีหรือหลายชั่วโมง

เมื่อคุณมีแรงจูงใจในการเปลี่ยนแปลงและบรรลุเป้าหมายสำคัญมากขึ้น คุณจะมีประสิทธิผลมากขึ้น นั่นเป็น พื้นฐานของFabulous การทำงานหนักในการกำหนดกิจวัตรและการปรับเปลี่ยนใหม่ๆ สำหรับคุณ สิ่งที่คุณต้องทำคือดำเนินการกับพวกเขา

Headspace - การทำสมาธิ

ดาวน์โหลด^(Download) : iOS , Android

เงื่อนไขการสมัครสมาชิก:^{(Subscription Terms:)}
รายเดือน: $12.99/เดือน ราย
ปี: $94.99/ปี

เนื่องจากการเปลี่ยนความคิดของคุณมีความสำคัญต่อการปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานHeadspaceจึงเป็นแอปที่คุ้มค่าที่จะสำรวจ มันแนะนำคุณผ่านการฝึกสมาธิและสร้างขึ้นจากการปฏิบัติของอดีตพระและผู้เชี่ยวชาญด้านสติ^{(mindfulness expert)} ที่มี ชื่อเสียงAndy Puddicombe

หลักสูตรพื้นฐาน

Headspace เริ่มต้นด้วยการถามเกี่ยวกับประสบการณ์ของคุณเกี่ยวกับการทำสมาธิ เหตุใดคุณจึงต้องการสำรวจการฝึกสมาธิ และเมื่อใดที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณในการนั่งสมาธิในระหว่างวัน

ในฐานะผู้เริ่มต้น การใช้หลักสูตรพื้นฐาน^{(Basics Course)} ฟรี ของแอปจะทำให้คุณได้ทดลองใช้ 10 เซสชั่นพร้อมสองเทคนิคในการใช้ประโยชน์ ทั้งนี้เพื่อให้คุณคุ้นเคยกับเทคนิคพื้นฐานของการทำสมาธิและการ^{(meditation and mindfulness)}มี สติ

ห้องสมุดการทำสมาธิ

หากคุณตัดสินใจอัปเกรดผ่านการสมัครสมาชิก คุณจะสามารถเข้าถึงไลบรารีการทำสมาธิของ Headspace แบบเต็มได้ ^{(Headspace meditation)}ที่นี่ คุณสามารถปรับแต่งเซสชั่นการทำสมาธิของคุณให้เข้ากับพื้นที่ที่คุณต้องการฝึกสติได้มากที่สุด

ตัวอย่างเช่น หากคุณเครียดและมีความวิตกกังวลHeadspaceเสนอการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำที่ออกแบบมาเพื่อปลดปล่อยพลังงานด้านลบนั้น หากคุณต้องการเพิ่มผลงานและผลผลิต^{(work output and productivity)}มีแนวทางปฏิบัติที่ออกแบบมาสำหรับสิ่งนั้นเช่นกัน

มีหลายร้อยเซสชันที่สร้างขึ้นจากการปรับปรุงด้านต่างๆ ในชีวิตของคุณ เช่น การโฟกัส การออกกำลังกาย และการนอนหลับ คุณยังได้รับคำแนะนำและเกร็ดความรู้ที่จะช่วยให้คุณอยู่บนเส้นทางที่ถูกต้อง

ฟีเจอร์แบบใช้ครั้งเดียวอื่นๆ เช่นMindful Moments และ SOS sessions ที่^{(Mindful Moments and SOS sessions area)}มีให้สำหรับช่วงเวลาที่คุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องฝึกสติหรือความเครียดจากสควอช^{(practice mindfulness or squash stress)}เมื่อใดก็ได้ตลอดทั้งวัน คุณสามารถติดตามความคืบหน้าทั้งหมดนี้เพื่อดูว่าคุณกำลังปรับปรุงมากแค่ไหน

สลีปบายเฮดสเปซ

Headspaceยังมอบประสบการณ์ที่เรียกว่าSleepซึ่งรวมถึงคำแนะนำการทำสมาธิการ^{(meditation guidance)}นอนหลับ เสียงกระตุ้นการนอนหลับ และสิ่งที่Headspaceเรียกว่า sleepcasts ที่ "นำทางคุณไปยังที่พักผ่อน"

เมื่อพิจารณาถึงความสำคัญของการนอนหลับต่อประสิทธิภาพการทำงาน ดูเหมือนว่าจะเป็นการต่อยอดจากสิ่งที่Headspaceนำเสนออยู่แล้วผ่านการทำสมาธิแบบอื่นๆ ที่ช่วยให้ได้ผลผลิตสูงขึ้น

การรักษาสติในสิ่งที่คุณพยายามทำให้สำเร็จและทำด้วยใจที่ชัดเจนเพื่อให้แน่ใจว่าความคิดเชิงลบหรือเป็นภาระจะไม่เข้า^{(t get)}มาขวางทางเป็นสิ่งสำคัญในการปรับปรุงและรักษาประสิทธิภาพการทำงาน Headspaceสามารถช่วยได้

ประสิทธิผล – รายการที่ต้องทำและการวางแผนเป้าหมาย

ดาวน์โหลด^(Download) : iOS

เงื่อนไขการสมัครสมาชิก:^{(Subscription Terms:)} Productive Premium
ฟรีหนึ่งเดือน: $6.99 Productive Premiumสามเดือน: $11.99 Productive Premiumหนึ่งปี: $29.99

เป็นการดีที่จะให้ความคิดของคุณอยู่ในที่ที่ถูกต้องเพื่อให้แน่ใจว่าคุณสามารถมีประสิทธิผลได้มากที่สุด แต่เมื่อถึงจุดหนึ่ง คุณอาจต้องการโครงสร้างมากกว่านี้เพื่อจัดระเบียบและจัดการสิ่งที่คุณพยายามจะใช้ให้เกิดประสิทธิผล แอปอย่างProductiveสามารถช่วยเตือนความจำและสถิติที่ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้

เลือกหรือสร้างนิสัยที่ดีขึ้น

นิสัยเป็นรากฐานของProductiveและเป็นรากฐานของ Productive ของคุณอย่างแท้จริง จุดประสงค์ทั้งหมดของแอปนี้คือทำให้ง่ายต่อการตั้งค่าและยึดตามนิสัยที่ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายในแต่ละวัน Productiveมีนิสัยหลากหลายให้เลือก: Hit the Gym , Tidy the House , Talk to a Stranger –^{(Stranger–the)}ตัวเลือกที่ดูเหมือนไม่มีที่สิ้นสุด คุณยังสามารถสร้างนิสัยที่กำหนดเองได้

เมื่อคุณเลือกนิสัยใหม่ คุณยังเลือกไอคอนเพื่อแสดงนิสัย ตลอดจนกำหนดระยะเวลาของกิจกรรม และเวลา/ที่ที่จะเกิดขึ้น จากนั้นนิสัยจะถูกเพิ่มเข้าไปในรายการสิ่งที่คุณต้องทำและจะปรากฏขึ้นเมื่อคุณตั้งค่า ไม่ว่าจะเป็นรายวัน รายสัปดาห์ รายเดือน หรือครั้งเดียว เมื่อเสร็จสิ้น คุณเพียงแค่ทำเครื่องหมายว่าเสร็จสิ้น

สถิตินิสัย

คุณจะสามารถเห็นความคืบหน้าหรือสิ่งที่ขาดหายไปได้ด้วยคุณลักษณะบันทึกชีวิต^{(Life Log feature)}ของ Productive ข้อมูลนี้มีมุมมองปฏิทิน^{(calendar view)} ที่ระบุว่าวันใดที่คุณทำสิ่งที่คุณกำหนดไว้ทั้งหมดหรือเพียงบางส่วน ทำให้คุณมองเห็นได้ว่าคุณมีประสิทธิภาพมากที่สุดหรือน้อยที่สุด สถิติรวมถึง:

• วันที่สมบูรณ์แบบทั้งหมด
• สตรีคปัจจุบันของคุณ
• สตรีคที่ดีที่สุดของคุณ
• ทำจนครบนิสัย
• เฉลี่ยต่อวัน

Productiveเป็นแอปที่เรียบง่ายจริงๆ ซึ่งจริงๆ แล้วมีความเหมาะสมมากเมื่อพิจารณาจากลักษณะของวัตถุประสงค์ เพื่อให้ผู้ใช้มีประสิทธิผลสูงขึ้นผ่านสถาปัตยกรรมและอินเทอร์เฟซ^{(architecture and interface)} ที่รบกวนสมาธิน้อย ที่สุด

หากคุณกำลังมองหารายการสิ่งที่ต้องทำขั้นสูงที่จะช่วยให้คุณมีนิสัยที่ดีและคงไว้ซึ่งสิ่งเหล่านี้ นี่คือแอปเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน^{(productivity app)} ที่ ควรค่าแก่การดาวน์โหลด

Google Keep – โน้ตและรายการ

ดาวน์โหลด^(Download) : iOS , Android

เงื่อนไขการสมัครสมาชิก:
^{(Subscription Terms:)}ฟรี

ไม่นานมานี้ผู้คนเริ่มโหยหาวิธีการใหม่ๆ ทางดิจิทัลในการจัดการผลิตภาพ แต่บางคนก็ยังชอบใช้โน้ตบุ๊กและนักวางแผนเพื่อให้เป็นไปตามแผน

หากเป็นคุณ ขอแนะนำให้ใช้แอปเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานง่ายๆ เช่นGoogle Keep ^{(Google Keep)}ไม่มีอะไรน่าสนใจ^{(Nothing fancy)}ที่จะเห็นที่นี่ Google Keepให้คุณมีวิธีที่ทันสมัยในการติดตามความคิด สร้างรายการ และจัดระเบียบทุกอย่างในชีวิตของคุณ

จับภาพ จัดระเบียบความคิด

จับภาพความคิด ตั้งแต่บันทึกย่อที่พิมพ์หรือคำพูดเป็นข้อความไปจนถึง doodle ไปจนถึงรูปภาพที่คุณถ่ายหรืออัปโหลด จัดระเบียบสิ่งเหล่านี้ภายใต้ป้ายกำกับเพื่อจัดกลุ่มตามที่คุณต้องการและทำให้ค้นหาได้ง่าย

หรือค้นหาตามประเภท เช่น ดูภาพทั้งหมดของคุณในที่เดียว โดยไม่คำนึงถึงป้ายกำกับ ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด เมื่อพิจารณาว่าแอปนี้มาจากGoogleการค้นหาในบันทึกย่อ รูปภาพ ดูเดิล หรือรายการที่คุณสร้างขึ้นนั้นง่ายมาก

รายการมากมาย

หากคุณเป็นผู้จัดทำรายการอย่างจริงจังGoogle Keep มีวิธีง่ายๆ ในการสร้างรายการเหล่านี้ด้วยช่องทำเครื่องหมายที่คุณสามารถทำเครื่องหมายได้ขณะดำเนินการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งข้อดีของแอพนี้คือช่วยให้คุณกรอกรายการซื้อของพร้อมคำแนะนำ คุณยังสามารถตั้งค่าการช่วยเตือนสำหรับรายการ รวมถึงบันทึกย่อและรูปภาพ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะดูแลสิ่งที่ต้องทำในเวลาที่เหมาะสม

หากคุณต้องการให้สิ่งต่าง ๆ เรียบง่ายแต่จัดระเบียบด้วยความช่วยเหลือGoogle Keepนั้นสมบูรณ์แบบ มันเป็นรูปแบบที่เรียบง่ายแต่ทันสมัยของตัววางแผนโน้ตบุ๊ก^{(notebook planner)}และล้ำหน้ากว่าแอพโน้ตดั้งเดิมที่คุณน่าจะมีในสมาร์ทโฟนของคุณ

Flora – โฟกัสและติดตามนิสัย^{(Flora – Focus and Habit Tracking)} ด้วยGamification

ดาวน์โหลด^(Download) : iOS , Android

เงื่อนไขการสมัครสมาชิก:
^{(Subscription Terms:)}ฟรี

หลายๆ สถานการณ์ที่เราพบว่าตนเองต้องเผชิญนั้นจำเป็นต้องมีบุคคลหลายคนจดจ่ออยู่กับกลุ่มเพื่อให้เกิดประสิทธิผลร่วมกัน ไม่ว่าจะเป็นการ ประชุม ทางธุรกิจ^{(business meeting)}เซสชั่นการศึกษา^{(study session)}หรือ การพบปะสังสรรค์ สมาร์ทโฟนมักจะทำให้เราเสียสมาธิ

Floraเป็นแอปเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน^{(productivity app)}ที่ช่วยให้ง่ายขึ้นและสนุกขึ้นเล็กน้อยเพื่อให้แน่ใจว่าเซสชันเหล่านี้มีประสิทธิภาพโดยช่วยให้ทุกคนละสายตาจากโทรศัพท์ของตน

ปลูกต้นไม้เพื่อผลผลิต

แนวคิดเบื้องหลังฟลอร่า^(Flora)นั้นเรียบง่าย คุณตั้งเวลาเพื่อให้จดจ่อกับงานหรือกิจกรรม^{(task or activity)}ที่ทำอยู่โดยไม่ต้องไปที่สมาร์ทโฟนเพื่อพักจากการมีปฏิสัมพันธ์ เมื่อคุณเริ่มเซสชั่น ต้นไม้เสมือนจริงจะเติบโตในฟลอ^(Flora)รา ก่อนเริ่มต้น คุณสามารถเชิญผู้อื่นให้เข้าร่วมได้โดยส่งรหัสที่ไม่ซ้ำกันให้พวกเขา

เมื่อต้นไม้โตขึ้น คุณมีทางเลือกที่จะหยุดพักหรือยอมแพ้ เวลาพักที่คุณใช้จะถูกลบออกจาก ระยะเวลาโฟกัส^{(focus duration time)}สุดท้ายของคุณ ในขณะที่การยอมแพ้จะทำให้ต้นไม้เสียหาย Floraแบ่งปันบันทึกการปลูกต้นไม้และการฆ่าต้นไม้กับชุมชนเพื่อนของคุณ (คุณสามารถเก็บไว้เป็นความลับได้หากคุณละอายใจเกินไป) เพื่อให้พวกเขาเห็นว่าคุณมีประสิทธิผลหรือไม่ดีเพียงใด

ในการเพิ่มเงินเดิมพัน คุณยังสามารถกำหนดราคาเงินจริงที่คุณยินดีจ่ายเพื่อปลูกต้นไม้จริงเมื่อใดก็ตามที่คุณล้มเหลวในการ ปลูกต้นไม้ฟลอรา ^(Flora)หากคุณทำเซสชั่นเสร็จสิ้น คุณจะไม่ถูกเรียกเก็บเงินและFloraจะตอบแทนคุณด้วยรางวัล

แผนที่ปลูกสู่เป้าหมาย

Floraช่วยให้คุณแท็กเซสชัน กำหนดเป้าหมายตามเวลา และตั้งระบบเตือนความจำเมื่อสิ่งต่างๆ กำลังจะมาถึง ด้วยวิธีนี้ คุณจะเห็นว่าคุณมีประสิทธิผลเพียงใดในสถานการณ์ต่างๆ โดยพิจารณาจากการปลูกต้นไม้ในระหว่างการประชุมเหล่านี้

หากคุณไม่สามารถจดจ่ออยู่กับตัวเองได้ การสร้างแรงจูงใจในผลงานอาจเป็นขั้นตอนที่มีประโยชน์ ฟลอรา^(Flora)ไม่เพียงแต่ทำให้คุณต้องจ่ายราคาสำหรับการหลุดโฟกัสเท่านั้น แต่ยังเปลี่ยนข้อบกพร่องเหล่านั้นให้กลายเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งต่อโลกของเรา นั่นคือ ต้นไม้

กลับมาสู่เส้นทางอีกครั้ง

ไม่ว่าคุณจะทำงานมากเกินไป พยายามมีส่วนร่วมในกิจกรรมมากเกินไป หรือพยายามให้เวลากับคนจำนวนมากเกินไป การพยายามทำให้สำเร็จมากขึ้นอาจกลายเป็นภาระได้อย่างง่ายดายและนำไปสู่^{(burden and lead)}ความรู้สึกหรือผลลัพธ์^{(feeling or outcome)}ของการมีประสิทธิผลน้อยลง

หากนี่คือสิ่งที่คุณประสบอยู่ อาจถึงเวลาลองใช้แอปเพิ่มประสิทธิภาพห้าแอป^{(productivity apps)} ข้างต้น อย่างน้อย 1 รายการ มีวิธีหรือเครื่องมืออื่นที่คุณเคยใช้เพื่อเพิ่มหรือเพิ่มผลผลิตในชีวิตที่เร่งรีบหรือไม่? แบ่งปัน^(Share)กับเราในความคิดเห็นด้านล่าง

Change Your Mindset and Your Output with These Five Productivity Apps

The digital economy, the gig economy, the anxiety economy – these are all ways we describe the world we live in today. But when it comes down to it, we’re really living in the рroductivity economy.

The need to be ever more productive is the crux of why the pace of life seems to be continuously accelerating, why we’re implementing automation to manage that acceleration, and why some people are burning out and taking a new minimalist direction, living untethered from the societal norm of “getting things done” faster and more efficiently.

But you don’t have to “cut the cord” to live a happier life. If you’re feeling overwhelmed with how much you have to (or want to) accomplish in a day, these five productivity apps could be the solution.

Fabulous – Goal Setting and Habit Tracking

Download: iOS, Android

Subscription Terms:
Monthly: $9.99/month
Yearly: $7.99/month, one payment of $95.99 billed every 12 months

If you’re looking for a productivity app that wants to understand your current state and guide you to an improved state where you’re more productive, Fabulous is a fabulous choice. This app wants to help you shift your mindset by establishing better daily routines that feed into a more productive, healthier, happier lifestyle.

Backed by Research

To start, Fabulous asks you a series of questions during setup to get to know you–i.e., When do you wake up? Do you get enough sleep? Do you exercise?

These aren’t the arbitrary curiosities of an application developer; Fabulous was “created at the Center for Advanced Hindsight at Duke University, a lab dedicated to studying what makes people happier and healthier with behavioral science,” the app’s makers say.

It’s essentially a channel through which years of research and science are now being leveraged to help everyday people improve their lives.

Take a Journey

Based on what you tell Fabulous, it provides you with a personalized plan to get your mind and body on the right path. Once you subscribe (or sign up for a free trial) to access a space called Sphere, the the app sets your first goal for you. You begin what it calls An Unexpected Journey.

You’ll start with something simple, something easy you can accomplish. Fabulous will challenge you to drink water first thing when you wake up for the next three days to get your mind moving towards a new state.

As you complete challenges like this, you’ll unlock new ones. The idea is that you’ll continue to maintain the habits you’ve formed with previous challenges, and over time you’ll change your routine for the better. You can see what’s up ahead on your Journey Roadmap.

But that’s only one journey. There are others, like A Fabulous Night (learn “how to manufacture a great night’s sleep) or The Art of Stoic Living (learn how to use “Stoicism to uncover new opportunities and succeed in high-stress situations”). There are also Sphere Series, which are six-month collections of journeys intended to help you create better routines, increase energy and cut out bad habits.

Make Yourself Fabulous

With Make Me Fabulous, you can access several activities intended to help you improve your health and happiness. Complete a seven-minute workout, take a 20-minute power nap, or for ultimate productivity, try a Deep Work session where you don’t break for minutes or hours.

When you’re more motivated to change and achieve milestones, you’re more productive. That’s the basis of Fabulous. It does the hard work of coming up with new routines and adjustments for you; all you have to do is execute on them.

Headspace – Meditation

Download: iOS,Android

Subscription Terms:
Monthly: $12.99/month
Yearly: $94.99/year

Because changing your mindset being critical to improving productivity, Headspace is an app worth exploring. It guides you through meditative practices and was built around the practices of former monk and renowned mindfulness expert Andy Puddicombe.

Basics Course

Headspace starts by asking about your experience with meditation, why you want to explore meditative practices, and when it makes the most sense for you to meditate during your day.

As a beginner, using the free Basics Course of the app gets you a 10-session trial with two techniques to leverage. This is to get you familiar with the foundational techniques of meditation and mindfulness.

Meditation Library

If you decide to upgrade through subscription, you gain access to the full Headspace meditation library. Here, you can tailor your meditation sessions to areas where you need to be practicing mindfulness the most.

For instance, if you’re stressed and have anxiety, Headspace offers guided meditations designed to release that negative energy. If you need to increase work output and productivity, there’s a practice designed for that as well.

There are hundreds of sessions built around improving areas of your life, such as focus, physical activity, and sleep. You also get tips and nuggets of wisdom to help you stay on the right path.

Other one-off features like Mindful Moments and SOS sessions area available for moments when you feel the need to practice mindfulness or squash stress at any point throughout the day. You can track all of this progress to see how much you’re improving.

Sleep by Headspace

Headspace also offers an experience called Sleep, which includes sleep meditation guidance, sleep-inducing sounds, and what Headspace calls sleepcasts that “guide you to a place of rest.”

Considering how important sleep is to productivity, this seems to be a natural extension of what Headspace already offers through other meditative practices that enable higher productivity.

Maintaining mindfulness of what you’re trying to accomplish and doing it with a clear mind to ensure negative or burdensome thoughts don’t get in the way is critical to improving and maintaining productivity. Headspace can help.

Productive – To-Do Lists and Goal Planning

Download: iOS

Subscription Terms:
Free
Productive Premium, one month: $6.99
Productive Premium, three months: $11.99
Productive Premium, one year: $29.99

It’s great to get your mind in the right place to ensure you can be as productive as possible. But at a certain point, you may want more of a structure to organize and manage what it is you’re trying to be productive with. An app like Productive can help with reminders and statistics that keep you on track to achieving your goals.

Choose or Create Better Habits

Habits are the foundation of Productive, and really the foundation of your productivity as a person. The entire point of this app is to make it easier to set and stick to those habits that help you meet daily goals. Productive offers a range of habits to choose from: Hit the Gym, Tidy the House, Talk to a Stranger–the options are seemingly endless. You can also create custom habits.

When you choose a new habit, you also choose an icon to represent it as well as determine the duration of the activity and when/where it will occur. The habit is then added to your list of things to accomplish and will appear when you’ve set it to, whether that’s daily, weekly, monthly, or once. Upon completion, you simply mark it as done.

Habit Stats

You’ll be able to see your progress or lack thereof with Productive’s Life Log feature. This provides a calendar view indicating on which days you’ve completed all or only some of what you set out to, giving you visibility of when you’re most or least productive. Stats include:

• Total perfect days
• Your current streak
• Your best streak
• Total habits done
• Average per day

Productive is really a simple app, which is actually very appropriate given the nature of its purpose–to enable higher productivity for users through a minimally distracting architecture and interface.

If you’re looking for an advanced to-do list that also helps you get good habits in place and keep them, this is a productivity app worth downloading.

Google Keep – Notes and Lists

Download: iOS,Android

Subscription Terms:
Free

It wasn’t until recently that people began yearning for new digital ways to manage productivity. But some people still prefer notebooks and planners to stay on track.

If this is you, it may be nice to stick with a simple productivity app like Google Keep. Nothing fancy to see here; Google Keep just gives you a modern way to keep track of thoughts, create lists, and organize everything else in your life.

Capture, Organize Thoughts

Capture thoughts, from typed or speech-to-text notes to doodles to images you take or upload. Organize these under labels to group them how you like and make them easy to find.

Or, find them by type, e.g., see all of your images in one place, regardless of label. Either way, considering this app is from Google, it’s really easy to search on whatever notes, images, doodles, or lists you create.

Lists Galore

If you’re a serious list-maker, Google Keep gives you an easy way to create them with checkboxes you can mark off as you go through. In particular, a perk of the app is it actually helps you fill out your grocery list with suggestions. You can also set reminders for lists as well as notes and images to ensure you take care of what needs to be done at the right time.

If you’d prefer to keep things simple but organized with just a touch of help, Google Keep is perfect. It’s a straightforward yet modern variation of the notebook planner, and it’s more advanced than the native notes app you likely have on your smartphone.

Flora – Focus and Habit Tracking with Gamification

Download: iOS, Android

Subscription Terms:
Free

Many of the situations we find ourselves in require multiple individuals to stay focused for a group to collectively be productive–whether it’s a business meeting, study session, or get-together. It’s often our smartphones that distract us.

Flora is a productivity app that makes it a little easier–and more fun–to ensure these sessions are productive by helping everyone to keep their eyes off their phones.

Plant Trees for Productivity

The concept behind Flora is simple. You set a timer to stay focused on the task or activity at hand without going to your smartphone for a break from the interaction. When you begin the session, a virtual tree will being to grow in Flora. Before beginning, you can invite others to join by sending them a unique code.

As the tree grows, you have the option to take a break or give up. Any break time you use will be subtracted from your final focus duration time, whereas giving up will kill the tree. Flora shares your tree-growing and tree-killing record with your community of peers (you can keep it private if you’re too ashamed) so they can see how truly productive or unproductive you are.

To up the stakes, you can also set a real monetary price you’re willing to pay to plant a real tree whenever you fail a Flora tree-planting session. If you complete a session, you won’t be charged and Flora will reward you with a prize.

Map Planting to Goals

Flora enables you to tag sessions, set time-based goals, and set reminders for when things are coming up. This way, you can see how productive you are under different circumstances based on how well you do with planting trees during these sessions.

If you can’t stay focused on your own, incentivizing your productivity could be a useful step to take. Flora not only makes you pay the price for breaking focus, it also turns those shortcomings into something vitally important to our world: trees.

Get Back on Track

Whether you take on too much work, try to be involved in too many activities, or try to make time for too many people, attempting to accomplish more can easily become a burden and lead to the feeling or outcome of being less productive.

If this is what you’re experiencing, maybe it’s time to try one or more of the above five productivity apps. Are there other methods or tools you’ve used to regain or increase productivity in a fast-paced life? Share them with us in the comments below.

Related posts

• 21 สุดยอด Time Management Tools and Apps คุณต้องลอง

• 7 Best Apps and Websites เพื่อดู Videos Together

• 6 Ways ถึง Animate Still Photos Online Or กับ Apps

• 4 Best Apps ถึง Remotely View A Webcam บน iOS and Android

• 3 การเดินป่าที่ดีที่สุด Apps ถึง Find Trails, Log Hikes และไม่หลงทาง

• 4 เมโทรนอมออนไลน์ & แอพมือถือ & เหตุใดจึงมีประโยชน์

• 4 แอพเขียนที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

• 12 Best Free Android Calculator Apps and Widgets

• 6 แอพอ่านหนังสือที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

• 7 Best Apps ที่จะเป็นเพื่อน Online and IRL

• 6 แอพชำระเงินมือถือที่ดีที่สุด

• 9 แอพเรียนภาษาที่ดีที่สุดที่ได้ผล

• 6 ที่ดีที่สุดสำหรับการจับแพะชนแกะ Apps Android and iPhone

• 7 ปริมาณที่ดีที่สุด Booster Apps สำหรับ Android

• 5 แอพและอุปกรณ์ติดตามเด็กที่ดีที่สุดในการติดตามตำแหน่ง

• 8 แอพวาดรูปที่ดีที่สุดสำหรับ Chromebook

• แอพฟิตเนสที่ไม่ซ้ำใครและฟรีสามตัวที่จะฟิตหุ่นในปี 2019

• 14 แอพ Android ที่ดีที่สุดในการขายของใช้ในพื้นที่ (2022)

• 8 แอพเพลงที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

• 15 แอพ Amazon Fire Stick ที่ดีที่สุดที่คุณควรติดตั้งก่อน