ASUS VivoWatch SPเป็นอุปกรณ์ติดตามสุขภาพตัวใหม่ที่ดูเหมือนสมาร์ทวอทช์แต่ไม่ได้มุ่งหมายให้เป็นหนึ่งเดียว ดังนั้นอย่าถูกรูปลักษณ์ภายนอกหลอก อุปกรณ์สวมใส่ได้นี้ออกแบบมาสำหรับการวิ่ง การฝึกฝีเท้า การตรวจสอบความเร็ว ระยะทาง และแผนที่เส้นทาง มีเครื่องวัดระยะสูงสำหรับผู้ที่ชอบเดินป่า คุณสมบัติของVivoWatch SPนั้นน่าสนใจสำหรับทุกคนที่ต้องการตัวติดตามฟิตเนส ดังนั้นเราจึงตัดสินใจลองใช้มันและดูว่ามันมีอะไรให้บ้าง หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับASUS VivoWatch SPอ่านบทวิจารณ์รอบปฐมทัศน์โลกของเรา:

ASUS VivoWatch SP : เหมาะกับใคร?

เครื่องมือติดตามสุขภาพอัจฉริยะนี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับ:

• ผู้ที่ชื่นชอบข้อมูลและสถิติมากมายเกี่ยวกับสุขภาพและการออกกำลังกาย
• ผู้ใช้ที่ต้องการคุณสมบัติและการแจ้งเตือนของสมาร์ตวอทช์พื้นฐาน
• ผู้ที่กำลังมองหาเครื่องออกกำลังกายพร้อมGPS Tracking

ข้อดีและข้อเสีย

มีหลายสิ่งที่คุณชอบเกี่ยวกับASUS VivoWatch SP :

• ดีไซน์หรูหราดุจนาฬิกา
• เซ็นเซอร์ ECG^(ECG)และPPGที่มีข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากมายเกี่ยวกับตัวคุณ
• GPS ในตัวและเครื่องวัดระยะสูง
• แอ พ ASUS HealthConnect^{(ASUS HealthConnect)}เป็นสวรรค์สำหรับผู้ใช้ที่ขับเคลื่อนด้วยข้อมูล
• การแจ้งเตือนที่เป็นประโยชน์และรอบคอบ
• คุณสามารถใช้สายนาฬิกาขนาด 22 มม. ใดก็ได้
• ชาร์จค่อนข้างเร็ว

นอกจากนี้ยังมีข้อเสียบางประการที่ควรพิจารณา:

• ความสว่างของหน้าจอน่าจะดีกว่านี้
• จำเป็นต้องปรับปรุงอัลกอริธึมสำหรับการนับขั้นตอน
• ความเป็นอิสระของแบตเตอรี่น้อยกว่าที่โฆษณาแม้ว่าจะไม่มีปัญหาก็ตาม

คำตัดสิน

ASUS VivoWatch SPเป็นอุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายและสุขภาพที่น่าสนใจซึ่งดึงดูดผู้ใช้ที่ขับเคลื่อนด้วยข้อมูล มีเซ็นเซอร์ที่เป็นประโยชน์มากมายที่สามารถติดตามระดับความเครียด คุณภาพการนอนหลับ ชีพจร ปริมาณออกซิเจนในเลือด และอื่นๆ อีกมากมาย แอพมือถือของมันดูน่ากลัวเล็กน้อยสำหรับผู้ใช้ทั่วไป แต่ใช้งานได้ไม่ยากและให้ข้อมูลมากมาย หากคุณเป็นคนรักสุขภาพและฟิตเนสที่รักข้อมูลASUS VivoWatch SPเป็นอุปกรณ์สวมใส่ได้ที่คุณควรพิจารณาซื้อ

แกะกล่อง ASUS VivoWatch SP

ASUS VivoWatch SP ( HC-A05 ) มาในกล่องสีขาวขนาดใหญ่ โดยมีชื่ออุปกรณ์อยู่ที่ฝาครอบด้านบน ที่ด้านข้าง คุณเห็นองค์ประกอบการสร้างแบรนด์ที่สุขุม และนั่นก็เท่านั้น ที่ด้านล่างของกล่องจะมีสติกเกอร์ระบุรุ่น หมายเลขซีเรียล และรายละเอียดการระบุตัวตนอื่นๆ สำหรับสมาร์ตวอทช์ที่คุณเพิ่งซื้อ

เมื่อคุณเปิดบรรจุภัณฑ์ คุณจะเห็นVivoWatch SPวางอยู่ในกล่องอื่นทันที ข้างใต้ยังมีกล่องเล็กอื่นๆ เมื่อคุณแกะกล่องทุกอย่างเสร็จแล้ว คุณจะพบรายการต่อไปนี้: นาฬิกา สายซิลิโคนที่สองสำหรับข้อมือเล็ก ที่ชาร์จ สายชาร์จ แปรงทำความสะอาด คู่มือผู้ใช้ และการรับประกัน

การแกะกล่อง ASUS VivoWatch SP เป็นประสบการณ์ที่รวดเร็วและน่าพึงพอใจ ภายในกล่อง คุณจะได้รับทุกสิ่งที่จำเป็นเพื่อเริ่มใช้งานอุปกรณ์ทันที^{(Unboxing the ASUS VivoWatch SP is a quick and pleasant experience. Inside the box, you get everything you need to start using the device right away.)}

ข้อกำหนดการออกแบบและฮาร์ดแวร์

VivoWatch SPไม่ใช่สมาร์ตวอทช์ แม้ว่าจะดูเหมือนกันก็ตาม ASUS ทำการตลาดอุปกรณ์นี้เป็นเครื่องติดตามสุขภาพที่สวมใส่ได้อัจฉริยะ และด้วยเหตุผลที่ดี: ผลิตภัณฑ์มุ่งเน้นไปที่สุขภาพส่วนบุคคล ไม่ใช่คุณลักษณะของสมาร์ทวอทช์ ดีไซน์คล้ายกับนาฬิกาคลาสสิกที่มีสายนาฬิกา 22 มม. แบบปลดเร็ว เราชอบแนวทางนี้และความจริงที่ว่าคุณสามารถใช้สายนาฬิกาขนาด 22 มม. บนVivoWatch SPได้ คุณไม่จำเป็นต้องซื้อสายรัดที่เป็นกรรมสิทธิ์ใดๆ เช่นเดียวกับอุปกรณ์ประเภทนี้

น่าเสียดายที่ASUS ไม่ได้เสนอข้อกำหนดทางเทคนิค โดยละเอียดสำหรับVivoWatch SP จอแสดงผลเป็น หน้าจอLCDสีสะท้อนแสงสูง ไม่ใช้Gorilla Glassและไม่มีข้อมูลทางเทคนิคเฉพาะอื่นๆ อย่างไรก็ตาม หน้าจอดูค่อนข้างทนทาน และควรจะแข็งแรงพอสำหรับกิจกรรมกีฬาส่วนใหญ่ VivoWatch SPสามารถกันน้ำได้ และสามารถอยู่ได้นานถึงความลึก 50 เมตร เป็นเวลา 10 นาที และความดันสูงสุด 5 บรรยากาศ

ตัวติดตามสุขภาพนี้ใช้Bluetooth 4.2 เพื่อเชื่อมต่อกับ สมาร์ทโฟน Androidหรือ iPhone ของคุณ เข้ากันได้กับAndroidเวอร์ชัน 4.4 หรือใหม่กว่า และ iOS เวอร์ชัน 11 หรือใหม่กว่า ส่วนที่น่าสนใจเกี่ยวกับASUS VivoWatch SPคือเซ็นเซอร์ที่รวมไว้: ECG (ไฟฟ้า) และ PPG (photoplethysmography)^{(ECG (electricalgraphy) and PPG (photoplethysmography))}เซ็นเซอร์แรงโน้มถ่วงGPSและเครื่องวัดระยะสูง

แบตเตอรี่ขนาดเล็ก 200 mA ให้พลังงานทุกอย่าง และชาร์จโดยใช้คลิปชาร์จที่เป็นเอกสิทธิ์ซึ่งเชื่อมต่อผ่านUSB ASUS ให้คำมั่นสัญญาว่า VivoWatch SP จะใช้งาน ^(ASUS)VivoWatch SPได้นานถึง 10 วันสำหรับการใช้งานปกติ และ 14 วัน เมื่อใช้โหมดประหยัดพลังงาน นาฬิกาไม่หนัก: เมื่อไม่มีสายรัด จะมีน้ำหนักประมาณ 80 กรัม (2.8 ออนซ์) และสำหรับสายรัดขนาดใหญ่ จะมีน้ำหนัก 140 กรัม (4.9 ออนซ์)

หากคุณต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อมูลจำเพาะอย่างเป็นทางการของผลิตภัณฑ์นี้ ไปที่หน้านี้: ASUS VivoWatch SP (HC-A05 )

การตั้งค่าและใช้งานASUS VivoWatch SP

ในการตั้งค่าและใช้งานASUS VivoWatch SPคุณต้องติดตั้ง แอป ASUS HealthConnectสำหรับAndroidหรือiOSและสร้างบัญชีASUS แอพช่วยให้คุณใช้ฟังก์ชันการวัดของVivoWatch SPตรวจสอบประวัติและวิเคราะห์ และสำรองข้อมูลของคุณไปยังคลาวด์

ข้อเสียอย่างหนึ่งที่เราระบุคือASUSยังไม่ได้ใช้การยืนยันแบบสองขั้นตอน^{(two-step verification)}เพื่อปกป้องบัญชีผู้ใช้ เมื่อพิจารณาถึงจำนวนข้อมูลส่วนบุคคลที่รวบรวมโดยVivoWatch SPการป้องกันบัญชีประเภทนี้ควรมีให้

ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้ASUS VivoWatch SPคุณควรทำสองสิ่ง: สิ่งแรกคือการปรับแต่ง บัญชี ASUS ของคุณ และให้ข้อมูลเกี่ยวกับเพศ อายุ ส่วนสูง น้ำหนัก และข้อมือที่คุณสวมนาฬิกา หากไม่มีข้อมูลนี้VivoWatch SPจะไม่สามารถทำการวัดที่แม่นยำและให้คำแนะนำด้านสุขภาพที่ถูกต้องได้

สิ่งที่สองที่ต้องทำคืออัปเกรดเฟิร์มแวร์^(firmware)เป็นเวอร์ชันล่าสุดเพื่อรับประโยชน์จากการปรับปรุงล่าสุดและการแก้ไขข้อบกพร่อง VivoWatch SPเป็นอุปกรณ์ใหม่ และASUSก็กำลังปรับปรุงเฟิร์มแวร์โดยยึดตามความคิดเห็นของผู้ใช้และวิธีที่ลูกค้าใช้นาฬิกา เพื่อประสบการณ์การใช้งานที่ดีที่สุด จำเป็นต้องอัพเกรดเฟิร์มแวร์

หลังจากที่คุณตั้งค่าเริ่มต้นและอัปเกรดเฟิร์มแวร์เสร็จแล้ว คุณสามารถเริ่มใช้VivoWatch SP^{(VivoWatch SP)}และASUS HealthConnect แอพรวบรวมข้อมูลสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณในพื้นหลังและแสดงบนหน้าแรก อย่างที่คุณเห็น แอปนี้มีรูปลักษณ์ที่ขับเคลื่อนด้วยข้อมูลและค่อนข้างเกินบรรยาย คุณจะได้รับไทล์แยกสำหรับข้อมูลแต่ละประเภทที่สามารถแตะเพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้

แตะ^(Tap)ที่ไทล์และคุณจะเข้าถึงรายงานรายวันและรายงานรายสัปดาห์ รายงานรายวันประกอบด้วยภาพรวมโดยละเอียดของตัวชี้วัดเฉพาะที่คุณกำลังเรียกดู ซึ่งถ่ายในช่วงเวลาปกติตลอดทั้งวัน มีข้อมูลและกราฟมากมายเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ มากมาย ซึ่งแอปอาจรู้สึกท่วมท้นหากคุณไม่ใช่คนที่ใช้ข้อมูลเป็นหลัก

ในขณะที่รีวิวนี้ASUS HealthConnectสำหรับAndroidมีให้บริการในเก้าภาษา ซึ่งรวมถึงแต่ไม่จำกัดเฉพาะ^(French)ภาษาอังกฤษ^(English)จีน^(Chinese)เยอรมันสเปนฝรั่งเศส^(German)และอิตาลี ^(Spanish)ในทางตรงกันข้าม แอป iOS มีให้บริการใน 17 ภาษา ซึ่งยอดเยี่ยมมาก

การสวมใส่และใช้งานVivoWatch SPเป็นประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจ นาฬิกาไม่รู้สึกหนักเกินไปและไม่ระคายเคืองผิว สวมใส่สบายระหว่างออกกำลังกาย ทำงานออฟฟิศ และนอนหลับ ทัศนวิสัยกลางแจ้งก็โอเค แต่เราน่าจะชอบหน้าจอที่มีความสว่างสูงกว่าเล็กน้อย

การนำทางค่อนข้างง่ายและใช้งานง่าย ปุ่มที่ด้านข้างของนาฬิกาทำหน้าที่เป็นปุ่มลัดสำหรับปุ่มโฮม^(Home)และ ปุ่ม ย้อนกลับ ^(Back)คุณปัดไปทางซ้ายและขวาบนหน้าจอเพื่อเข้าสู่เมนูหรือบนและล่างหลังจากกดปุ่มด้านข้าง หากต้องการเข้าสู่ส่วน ให้แตะที่ส่วนนั้นบนหน้าจอ ตัวเลือกทั้งหมดโหลดได้เร็วโดยไม่กระตุกซึ่งยอดเยี่ยมมาก VivoWatch SPไม่รู้สึกช้าและใช้พลังงานต่ำเมื่อนำทาง แม้ว่าเราจะไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับฮาร์ดแวร์เฉพาะที่จ่ายไฟให้กับอุปกรณ์นี้ แต่ก็มีประสิทธิภาพเพียงพอที่จะมอบประสบการณ์การใช้งานที่ลื่นไหลให้กับผู้ใช้

มีหน้าปัดนาฬิกาสองสามแบบที่คุณสามารถใช้ได้ และส่วนใหญ่ก็ดูดี อย่างไรก็ตาม คอลเลกชั่นที่ASUS นำเสนอ นั้นค่อนข้างเล็ก และสมควรที่จะขยายออกไป หนึ่งในคุณสมบัติที่ดีที่สุดของASUS VivoWatch SPคือการแจ้งเตือน พวกเขาทั้งไม่ต่อเนื่องและมีประโยชน์ นอกจากนี้ หน้าจอยังใหญ่พอที่จะเห็นข้อความส่วนใหญ่ที่คุณได้รับหรือหัวเรื่องของอีเมล ข้อเสียเพียงอย่างเดียวคือพวกเขาไม่สนับสนุนอีโมติคอน

น่าเสียดายที่ความเป็นอิสระที่ ASUS^(ASUS)สัญญาไว้ไม่ใช่สิ่งที่คุณได้รับในชีวิตจริง บริษัทกล่าวว่าVivoWatch SPควรอยู่ได้นานสิบวันระหว่างการใช้งานปกติ เราพบว่าไม่เป็นเช่นนั้น และผู้ใช้ส่วนใหญ่จะใช้งานในช่วงห้าถึงแปดวัน ขึ้นอยู่กับว่าคุณตั้งค่านาฬิกาให้รวบรวมข้อมูลบ่อยเพียงใด และคุณใช้นาฬิกาเพื่อติดตามกิจกรรมอย่างไร ไม่เลวเลย แต่น้อยกว่าที่โฆษณาไว้ โชคดีที่ข้อเสียนี้ได้รับการชดเชยด้วยการชาร์จแบตเตอรี่ได้เร็วเพียงใด การชาร์จเต็มทำได้ในเวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง 20-30 นาที

แม้ว่าจะไม่ได้สมบูรณ์แบบ แต่ประสบการณ์ผู้ใช้ที่นำเสนอโดย ASUS VivoWatch SP นั้นค่อนข้างน่าพอใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นผู้ที่ชื่นชอบข้อมูลสถิติและกราฟที่มีรายละเอียดมากมาย แม้ว่าความเป็นอิสระจะไม่สูงตามที่สัญญาไว้ แต่ก็ยังดีพอสำหรับผู้ใช้ทั่วไป^{(While not perfect, the user experience offered by the ASUS VivoWatch SP is quite pleasant, especially if you are a data-driven person who loves lots of detailed stats and graphs. Although its autonomy is not as high as promised, it is still good enough for the average user.)}

คุณสมบัติด้านสุขภาพและฟิตเนสของASUS VivoWatch SP

ASUS VivoWatch SPรวบรวมข้อมูลสุขภาพมากมายเกี่ยวกับคุณโดยอัตโนมัติ คุณสามารถดูได้ตลอดเวลาในแดชบอร์ดASUS HealthConnect นอกจากนี้ คุณยังสามารถรับสแน็ปช็อตแบบแมนนวลสำหรับตัวชี้วัด เช่น ระดับPulse O2^{(Pulse O2 Level)} , Body Harmonyหรือดัชนี PPT ^{(PPT Index)}คุณเริ่มการวัดด้วยตนเองจากเมนู และคุณกดนิ้วของคุณบนเซ็นเซอร์ที่ด้านข้างของVivoWatch SP^{(VivoWatch SP)}

นี่คือข้อมูลสรุปของข้อมูลที่ASUS VivoWatch SPติดตาม:

• อัตราการเต้นของหัวใจ - อัตรา^{(Heart Rate)}การเต้นของหัวใจเฉลี่ยต่อนาที วัดทุกๆ สองสามนาที
• ดัชนี Pulse Transit Time (PPT)^{(Pulse Transit Time (PPT) Index)} - ตัวบ่งชี้ความแข็งของหลอดเลือด ตัวบ่งชี้นี้คำนวณจากเวลาในการขนส่งของพัลส์และการเปลี่ยนแปลงความต้านทานผิวหนังของผู้สวมใส่ ตัวบ่งชี้นี้ยังสามารถใช้ในการประเมินสภาวะทางอารมณ์ของแต่ละบุคคล (ความเครียด ความวิตกกังวล ความกลัว ความสุข หรือการผ่อนคลาย)
• ระดับ O2 ของชีพจร^{(Pulse O2 Level)} - ประมาณปริมาณออกซิเจนในเลือดของคุณ
• ระดับความเครียด^{(De-stress Level)} - ประเมินว่าคุณเครียดแค่ไหน โดยอ้างอิงจากข้อมูลที่รวบรวมโดยVivoWatch SP^{(VivoWatch SP)}
• ขั้นตอน^(Steps) - มันคำนวณว่าคุณเคลื่อนไหวมากแค่ไหน ขออภัย เราสังเกตเห็นว่าVivoWatch SPมักจะรายงานขั้นตอนน้อยกว่าที่คุณทำ อัลกอริธึมสำหรับขั้นตอนการวัดควรได้รับการปรับปรุงเพื่อให้ใกล้เคียงกับอุปกรณ์สวมใส่ของคู่แข่งมากขึ้น
• การออกกำลังกาย^(Exercise) - VivoWatch SPนำเสนอแอพง่าย ๆ ที่เริ่มติดตามการออกกำลังกายของคุณ โดยไม่ต้องให้ข้อมูลเกี่ยวกับการออกกำลังกายเฉพาะที่คุณทำ คุณจะได้รับรายงานเกี่ยวกับการออกกำลังกายของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายแบบแอโรบิกหรือแบบไม่ใช้ออกซิเจน และแผนที่พร้อมสถิติพื้นฐาน หากคุณเปิดใช้งานการติดตามด้วยGPS นี่เป็นส่วนที่ควรปรับปรุงในการอัพเดตเฟิร์มแวร์ในอนาคต เพื่อให้VivoWatch SPสามารถติดตามการออกกำลังกายที่เฉพาะเจาะจงได้ดีขึ้น เช่น วิ่ง ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ และอื่นๆ
• การ นอนหลับ^(Sleep) - วิเคราะห์วิธีการนอนหลับของคุณ การเคลื่อนไหวของคุณ และอัตราการเต้นของหัวใจในระหว่างการนอนหลับ ในแต่ละวัน คุณจะได้รับรายงานที่บอกคุณว่าคุณใช้เวลาเท่าไรในการนอนหลับพักผ่อน นอนหลับสบาย (หรือนอนหลับสนิท) คุณเคลื่อนไหวมากแค่ไหน และตื่นมากแค่ไหน คุณยังจะได้เห็นว่าระดับ Pulse O2^{(Pulse O2 Level)} ของคุณ พัฒนาขึ้นในขณะนอนหลับอย่างไร

ASUS HealthConnectยังอนุญาตให้ผู้ใช้เพิ่มประเภทข้อมูลเฉพาะสำหรับการติดตามสุขภาพของตนเองได้อย่างสมบูรณ์: ระดับน้ำตาลในเลือด ความดันโลหิต ยา และข้อมูลการติดตามช่วงเวลาสำหรับผู้หญิง อย่างที่คุณเห็น แอปพยายามทำหน้าที่เป็นแดชบอร์ดที่ครอบคลุมซึ่งจัดเก็บและบันทึกข้อมูลให้มากที่สุด หากคุณต้องการติดตามข้อมูลด้านสุขภาพให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ คุณจะต้องพอใจกับสิ่งที่คุณได้รับ

คุณจะซื้อASUS VivoWatch SPหรือไม่

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าเราชอบอะไรและไม่ชอบอะไรเกี่ยวกับASUS VivoWatch SP ^{(ASUS VivoWatch SP)}แม้ว่าจะไม่สมบูรณ์แบบ แต่ก็เป็นอุปกรณ์สวมใส่ที่มีแนวโน้มว่าจะมีโอกาสสูง ก่อนปิดรีวิวนี้ โปรดแจ้งความคิดเห็นของคุณให้เราทราบ คุณชอบที่ASUS VivoWatch SPนำเสนอหรือไม่? คุณจะพิจารณาซื้อหรือไม่ แสดงความคิดเห็น^(Comment)ด้านล่างและขอหารือ

ASUS VivoWatch SP review: Smart wearable health tracker for geeks!

ASUЅ VivoWatch ЅP is a nеw health-tracking device that looks like a ѕmartwatch but doesn't aim to bе one, so don't be fooled by its looks. This wеarable device is designed for running, pace coaching, speеd monitoring, distance, and route mapping. There's even an altimeter іncluded for people who like hiking. The features of the VivоWatch SP аrе comрelling for аnyone who wants a fіtness tracker, so we decided to take it for a spіn and see what іt has to offer. If you want to know more about the ASUS VivоWatch SP, read our world premiere review:

ASUS VivoWatch SP: Who is it good for?

This intelligent health tracker is a great choice for:

• Enthusiasts who want lots of data and statistics about their health and fitness
• Users who need some basic smartwatch features and notifications
• People looking for a fitness device with GPS tracking

Pros and cons

There are many things to like about the ASUS VivoWatch SP:

• Elegant watch-like design
• ECG and PPG sensors that offer lots of useful data about yourself
• Built-in GPS and altimeter
• ASUS HealthConnect app is a heaven for data-driven users
• Useful and discreet notifications
• You can use any 22-millimeter watch straps
• It charges relatively fast

There are also some downsides to consider:

• The brightness of the screen could be better
• The algorithm for counting steps needs improvement
• The battery autonomy is less than advertised, although it is not problematic

Verdict

ASUS VivoWatch SP is an interesting fitness and health tracking device that appeals to data-driven users. It has plenty of useful sensors that can track your stress levels, your sleep quality, pulse, amount of oxygen in your blood, and many other things. Its mobile app looks a bit intimidating for casual users, but it is not difficult to use, and it provides lots of data. If you are a health and fitness geek who loves data, ASUS VivoWatch SP is a wearable device that you should consider buying.

Unboxing the ASUS VivoWatch SP

ASUS VivoWatch SP (HC-A05) comes in a big white box, with the device's name on the top cover. On the sides, you see some discreet branding elements, and that's it. On the bottom of the box, there is a sticker with the exact model, serial number, and other identification details for the smartwatch that you just bought.

When you open the packaging, you immediately see the VivoWatch SP, placed in another box. Beneath it, there are other smaller boxes. When you finish unboxing everything, you find the following items: the watch, a second silicone strap for smaller wrists, the charger, the charging cable, a cleaning brush, the user manual, and the warranty.

Unboxing the ASUS VivoWatch SP is a quick and pleasant experience. Inside the box, you get everything you need to start using the device right away.

Design and hardware specifications

VivoWatch SP is not a smartwatch, even though it looks like one. ASUS markets this device as an intelligent wearable health tracker, and for a good reason: the product's focus is on personal health, and not on smartwatch features. Its design is similar to that of a classic watch, with quick-release 22mm watch straps. We like this approach and the fact that you can use any 22mm watch straps on the VivoWatch SP. You don't have to purchase any proprietary straps, as is the case with other devices of this type.

Unfortunately, ASUS does not offer detailed technical specs for the VivoWatch SP. The display is a high-reflective color LCD screen. It doesn't use Gorilla Glass, and there's no other specific technical information about it available. However, the screen does seem pretty durable, and it should be sturdy enough for most sports activities. VivoWatch SP is swim-proof, and it can last up to a depth of 50 meters, for 10 minutes, and a maximum pressure of 5 atmospheres.

This health tracker uses Bluetooth 4.2 to connect to your Android smartphone or iPhone. It is compatible with Android version 4.4 or later, and iOS version 11 or later. The interesting part about the ASUS VivoWatch SP is the sensors that it bundles: ECG (electricalgraphy) and PPG (photoplethysmography), gravity sensor, GPS, and altimeter.

A small 200 mA battery powers everything, and it is charged using a proprietary charging clip connected through USB. ASUS promises up to 10 days of autonomy for the VivoWatch SP, for regular usage, and 14 days, when using the power-saving mode. The watch is not heavy: without straps, it weighs about 80 grams (2.8 ounces), and with the large straps, it weighs 140 grams (4.9 ounces).

If you want to learn more about the official specifications of this product, go to this page: ASUS VivoWatch SP (HC-A05).

Setting up and using the ASUS VivoWatch SP

To set up and use the ASUS VivoWatch SP, you need to install the ASUS HealthConnect app for Android or iOS and create an ASUS account. The app helps you use the measurement functions of the VivoWatch SP, check your history and analyze it, and back up your data to the cloud.

One downside that we identified is that ASUS doesn't yet use two-step verification to protect user accounts. Considering how much personal data is collected by the VivoWatch SP, this kind of account protection should be available.

Before you start using the ASUS VivoWatch SP, you should do two things: the first is to customize your ASUS account and provide information about your sex, age, height, weight, and the wrist on which you are wearing the watch. Without this information, VivoWatch SP can't make accurate measurements and provide valid health recommendations.

A second thing to do is upgrade its firmware to the latest version to benefit from the latest improvements and bug fixes. VivoWatch SP is a new device, and ASUS is actively improving its firmware based on user feedback and how the watch is used by customers. For the best user experience possible, upgrading the firmware is a must.

After you are done with the initial setup and the firmware upgrades, you can start using the VivoWatch SP and ASUS HealthConnect. The app collects your health and fitness data in the background and displays it on its homepage. As you can see, the app has a very data-driven and somewhat geeky look. You get a separate tile for each type of data that can be tapped for more details.

Tap on a tile, and you get access to a daily report and a weekly one. The daily report includes detailed snapshots of the specific metric that you are browsing, taken at regular intervals throughout the day. There's so much data and graphs about so many things, that the app can feel overwhelming if you are not a data-driven person.

At the time of this review, ASUS HealthConnect for Android is available in nine languages, including but not limited to English, Chinese, German, Spanish, French, and Italian. In contrast, the iOS app is available in seventeen languages, which is excellent.

Wearing and using the VivoWatch SP is a pleasant experience. The watch doesn't feel too heavy, nor does it irritate the skin. It is comfortable to wear during exercise, office work, and sleep. Outdoors visibility is ok, but we would have liked a screen with slightly higher brightness.

Navigating is relatively easy and intuitive. The button on the side of the watch serves as a shortcut for Home and Back. You flick left and right on the screen to enter its menus or top and down, after pressing its side button. To enter a section, tap on it on the screen. All the options load fast, without lag, which is excellent. VivoWatch SP did not feel slow and underpowered when navigating it. While we don't have information about the specific hardware that's powering this device, it is performant enough to provide a fluid user experience.

There are a couple of watch faces that you can use, and most of them look good. However, the collection offered by ASUS is relatively small, and it deserves to be extended. One of the best features of the ASUS VivoWatch SP is the notifications. They are both discrete and useful. Also, the display is large enough to see most of the messages you receive or the subject of emails. The only downside about them is that they do not offer support for emoticons.

Unfortunately, the autonomy promised by ASUS is not what you get in real-life. The company says that VivoWatch SP should last for ten days during regular use. We found that this is not the case, and most users are going to get somewhere between five and eight days of use, depending on how often you set the watch to collect data, and how you use it for tracking activities. That's not bad at all, but it is less than what's advertised. Luckily, this downside is compensated by how fast the battery charges. A full charge was done in about an hour and 20-30 minutes.

While not perfect, the user experience offered by the ASUS VivoWatch SP is quite pleasant, especially if you are a data-driven person who loves lots of detailed stats and graphs. Although its autonomy is not as high as promised, it is still good enough for the average user.

The health and fitness features of the ASUS VivoWatch SP

ASUS VivoWatch SP collects lots of health data about you, automatically. You can view it at any time, in the ASUS HealthConnect dashboard. Furthermore, you can also get a manual snapshot for metrics like the Pulse O2 Level, Body Harmony, or the PPT Index. You start the manual measurement from the menus and you press your fingers on the sensors on the sides of the VivoWatch SP.

Here's a summary of the data ASUS VivoWatch SP keeps track of:

• Heart Rate - your heart's average beats per minute, measured once every couple of minutes.
• Pulse Transit Time (PPT) Index - an indicator of arterial stiffness. This indicator is calculated as a combination of pulse transit time and the changes in the wearer's skin resistance. This indicator can also be used to evaluate an individual's emotional states (stress, anxiety, fear, happiness, or relaxation).
• Pulse O2 Level - estimates the amount of oxygen in your blood.
• De-stress Level - estimates how stressed you are, based on the data collected by the VivoWatch SP.
• Steps - it calculates how much you move. Unfortunately, we noticed the VivoWatch SP tends to often report fewer steps than you take. The algorithms for measuring steps deserve some improvement to be closer in their accuracy to competing wearable devices.
• Exercise - VivoWatch SP offers a simple app that starts tracking your workout, without providing info about what specific exercise you are doing. You get a report about how much you exercised, whether it was aerobic or anaerobic exercise, and a map with basic statistics, if you enabled GPS tracking. This is an area worth improving in future firmware updates, so that the VivoWatch SP gets better at tracking specific exercises, like running, biking, swimming, and so on.
• Sleep - it analyzes how you sleep, how much you move, and how your heart rate evolves during sleep. For each day, you receive a report telling you how much time you spent in light sleep, comfort sleep (or deep sleep), how much you moved, and how much you were awake. You also get to see how your Pulse O2 Level has evolved while sleeping.

ASUS HealthConnect also allows users to manually add specific data types for complete tracking of their health: blood glucose levels, blood pressure, medication, and period tracking data for women. As you can see, the app tries to act like a comprehensive dashboard that stores and logs as much data as possible. If you want full tracking of as much health data as possible, you are going to be happy with what you get.

Would you buy the ASUS VivoWatch SP?

Now you know what we like and what we do not like about the ASUS VivoWatch SP. While it is not perfect, it is definitely a promising wearable device, that shows a lot of potential. Before closing this review, tell us your opinion. Do you like what ASUS VivoWatch SP has to offer? Would you consider buying it? Comment below and let's discuss.

Related posts

• รีวิว Xiaomi Mi Smart Band 4: ให้เงินเพียงเล็กน้อย

• รีวิว ASUS VivoWatch 5: เครื่องติดตามสุขภาพพร้อมบุคลิกภาพ -

• 5 วิธีในการปรับปรุงสุขภาพของคุณด้วย ASUS VivoWatch 5 -

• รีวิว Xiaomi Mi Smart Band 6: ตัวติดตามฟิตเนสที่คุ้มค่า -

• รีวิว Xiaomi Smart Air Purifier 4: การกรองที่มีประสิทธิภาพในแพ็คเกจที่หรูหรา

• รีวิว Sony WH-1000XM2: ประสบการณ์เสียงมือถือระดับพรีเมียม!

• เชื่อถือรีวิวเมาส์ไร้สาย Verro Ergonomic -

• Panasonic RZ-S500W review: หูฟังไร้สาย Bluetooth ที่แท้จริงพร้อม noise canceling ที่ยอดเยี่ยม

• รีวิว Fitbit Charge 2: หนึ่งในเครื่องติดตามฟิตเนสที่ดีที่สุดที่คุณสามารถซื้อได้!

• ASUS Turbo GeForce RTX 3070 รีวิว: ดีเยี่ยม gaming performance

• รีวิวลำโพง Sony SRS-XB01 Bluetooth ตัวเล็กแต่เสียงดัง!

• รีวิวลำโพง Tec+ Dynamo Levitating Bluetooth - ดาวมรณะของลำโพง!

• Review ASUS RT-AX68U: คลาสสิกที่ออกแบบใหม่สำหรับ Wi-Fi 6!

• iClever IC-BTS05 ลำโพงบลูทูธกันน้ำ - กำลังร้องเพลงในห้องอาบน้ำหรือไม่?

• รีวิว Fitbit Alta: คู่หูออกกำลังกายที่มีสไตล์!

• ASUS TUF Gaming GT301 review: mid-tower computer case ขนาดกะทัดรัด

• รีวิว Xiaomi Mi Watch: สมาร์ทวอทช์ฟิตเนสที่ทนทาน -

• รีวิวเครื่องฟอกอากาศแบบพกพา Razer Zephyr ปกป้องอย่างมีสไตล์!

• รีวิว Sony WH-1000XM3: อาจเป็นหูฟัง Bluetooth ที่ดีที่สุด!

• การตรวจสอบลำโพง Bluetooth แบบพกพา Inateck BP-2001