เมื่อพูดถึงความสามารถในการผลิต มีเพียงไม่กี่วิธีที่เรียบง่ายหรือมีประสิทธิภาพเท่ากับเทคนิคPomodoro ^{(Pomodoro Technique)}ไม่เคยได้ยิน^{(Never heard)}เหรอ? ไม่เคยกลัว. ชื่อของเทคนิคมาจากคำว่า pomodoro^{(word pomodoro)}ซึ่งเป็นภาษาอิตาลีสำหรับมะเขือเทศ

เมื่อFrancesco Cirilloพัฒนาเทคนิคนี้ในช่วงทศวรรษที่ 80 เขาคิดว่าช่วงเวลา 25 นาทีที่กำหนดโดยตัวจับเวลาในครัว^{(kitchen timer)} รูปทรงมะเขือเทศแบบมาตรฐาน เหมาะสำหรับการผลิต

วิธีการทำงานนั้นง่าย ตั้งเวลา 25 นาทีและมุ่งความสนใจทั้งหมดไปที่งานเดียว หลังจากครบ 25 นาทีแล้ว ให้พัก 5 นาที^{(minute break)} ก่อนตั้งเวลา อีก25 นาที^{(minute timer)}

หลังจากสองช่วง 25 นาทีหรือ "ปอม" ให้พัก10 นาที ^{(minute break)}ตั้ง^(Set) เวลา อีก 25 นาที^{(minute timer)}พัก 5 นาที^{(minute break)}ล้างและ^{(rinse and repeat)}ทำซ้ำ

ตอนนี้เป็นปี 2019 มีคนไม่กี่คนที่ใช้ตัวจับเวลาในครัวอีกต่อไป นี่คือบางส่วนของ ตัวจับเวลา Pomodoro ออนไลน์ที่เราชื่นชอบ เพื่อช่วยให้คุณใช้เวลาทำงานให้เกิดประโยชน์สูงสุด

1. จับเวลามะเขือเทศ

Tomato Timer คือการใช้งาน ^{(Tomato Timer)}Pomodoro Timerที่ง่ายและตรงไปตรงมาที่สุดบนเว็บ มีปุ่มหลักสามปุ่ม: เริ่ม หยุด และรีเซ็ต แม้ว่าคุณจะสามารถเรียนรู้แป้นพิมพ์ลัดได้หากต้องการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานจริงๆ ไม่มีข้อกำหนดในการลงทะเบียน และTomato Timerนั้นฟรีทั้งหมด

คุณยังสามารถไปที่เมนูการตั้งค่าเพื่อปรับแต่งประสบการณ์ของคุณให้ไกลขึ้น ตั้งเวลาที่กำหนดเองสำหรับแต่ละPomช่วงพักสั้น ๆ และช่วงพักยาวของคุณ คุณสามารถตั้งเป้าหมายรายวัน ปรับเสียงเตือน^{(alert sound)}เมื่อตัวจับเวลาดับ และอื่นๆ อีกมากมาย สำหรับผู้ที่อาศัยเทคนิค Pomodoro^{(Pomodoro Technique)}ในการทำสิ่งต่างๆ ให้เสร็จTomato Timerเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด

2. Pomodoro Tracker

เช่นเดียวกับ Tomato Timer Pomodoro Trackerนั้นฟรีอย่างสมบูรณ์ สามารถใช้งานได้โดยไม่ต้องสร้างบัญชี แม้ว่าการลงชื่อสมัครใช้จะให้ประโยชน์เพิ่มเติมและการติดตามสถิติ Pomodoro Trackerให้คุณตั้งค่ารายการสิ่งที่ต้องทำและติดตามงาน^{(list and track work)}ตามแต่ละหมวดหมู่ นอกจากนี้ยังติดตามจำนวนPomsที่คุณทำโดยอัตโนมัติ

ด้านล่างตัวจับเวลาคือการแสดงคำแนะนำและเคล็ดลับแบบเลื่อนแบบเลื่อนเพื่อประสิทธิภาพที่ดีขึ้นในการใช้เทคนิค Pomodoro^{(Pomodoro Technique)}ตลอดจนข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับวิธีการทำงาน

3. Marinara Timer

Marinara Timerเป็นPomodoro Timer รุ่นที่เรียบง่ายที่สุดเท่าที่จะจินตนาการ^{(Pomodoro Timer imaginable)}ได้ ช่วยให้คุณสามารถตั้งเวลาของลูกค้า^{(customer timer)}ได้ แต่ไซต์นี้ไม่มีอะไรมากไปกว่าการแสดงตัวเลขขนาดใหญ่ โดยมี ปุ่ม หยุดชั่วคราวและรีสตาร์ท^{(pause and restart)} อยู่ด้าน^{(button underneath)}ล่าง

ด้านล่างตัวจับเวลา ไซต์จะติดตามเวลาเริ่มต้นและหยุดของแต่ละเซสชันของคุณ ง่าย ตรงไปตรงมา และอาจเป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น

สรุป

หลังจากใช้งานไม่กี่ครั้งเทคนิค Pomodoro^{(Pomodoro Technique)}จะกลายเป็นลักษณะที่สอง ในระหว่างนี้ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการที่ควรทราบ

• ทำงานเป็นช่วงๆ ^{(Work in intervals.)}25 นาทีเป็นค่าเริ่มต้น แต่เซสชัน 30 นาทีและ 15 นาทีก็ใช้ได้ อะไรก็ได้ที่เหมาะกับคุณ
• หยุดพัก. ^{(Take a break. )}หลังจาก 25 นาทีแรกของคุณ ให้ หยุด พัก 5 นาที ^{(minute break)}หลังจากสองช่วง ให้พัก10 นาที ^{(minute break)}ยืน^(Stand)ขึ้น เดินไปรอบๆ และทำให้เลือดสูบ^{(blood pumping)}ฉีด
• เน้นเฉพาะงานที่ทำอยู่ ^{(Focus only on the task at hand. )}เว้นเสียแต่ว่าจะเป็นกรณีฉุกเฉิน ให้บันทึกงานอื่นๆ สำหรับการพักระหว่างเซสชั่นPomodoro ใช้เวลาที่คุณจัดสรรไว้เพื่อมุ่งความสนใจไปที่งานที่สำคัญที่สุดของคุณ

The 3 Best Online Pomodoro Applications

When it comes to productivity, few methods are as sіmple or effective as the Pomodoro Τechnique. Nеver heard of it? Never fear. The name for the technique comes from the word pomodoro, which is Italian for tomato.

When Francesco Cirillo developed the technique in the 80s, he thought the 25-minute intervals set by a standard tomato-shaped kitchen timer were perfect for productivity.

The way the method works is simple. Set a timer for 25 minutes and focus all of your attention on a single task. After those 25 minutes are up, take a 5 minute break before setting another 25 minute timer.

After two 25 minute segments, or “Poms,” take a 10 minute break. Set another 25 minute timer, take a 5 minute break, rinse and repeat.

Now that it’s 2019, few people actually use kitchen timers anymore. Here are some of our favorite online Pomodoro timers to help you make the most of your working sessions.

1. Tomato Timer

Tomato Timer is the simplest, most straightforward implementation of the Pomodoro Timer on the web. There are three main buttons: start, stop, and reset, although you can learn keyboard shortcuts if you really want to optimize productivity. There is no sign-up requirement, and Tomato Timer is completely free.

You can even go into the settings menu to customize your experience farther, setting custom times for each Pom, your short breaks, and your long breaks. You can set daily goals, adjust the alert sound when the timer goes off, and much more. For those that rely on the Pomodoro Technique for getting things done, Tomato Timer is the best option.

2. Pomodoro Tracker

Like Tomato Timer, Pomodoro Tracker is completely free. It can be used without creating an account, although signing up does give added benefits and stat tracking. Pomodoro Tracker lets you set a to-do list and track work by individual category. It also tracks how many Poms you have done automatically.

Below the timer is a sliding display of tips and tricks for better efficiency in using the Pomodoro Technique, as well as the basics of how the method works.

3. Marinara Timer

Marinara Timer is the most simplified version of a Pomodoro Timer imaginable. It allows you to set a customer timer, but the site consists of nothing more than a huge display of numbers, with a pause and restart button underneath.

Below the timer, the site tracks the start and stop time of each of your sessions. It’s simple, straightforward, and perhaps the best bet for beginners.

Summary

After a few times using it, the Pomodoro Technique will become second-nature. Until then, here are a few tips to keep in mind.

• Work in intervals. 25 minutes is the default, but 30 minute and 15 minute sessions are fine. Whatever works for you.
• Take a break. After your first 25 minutes, take a 5 minute break. After two sessions, take a 10 minute break. Stand up, walk around, and get your blood pumping.
• Focus only on the task at hand. Unless it’s an emergency, save any other tasks for your breaks in between Pomodoro sessions. Use the time you’ve set aside to focus on your most important tasks.

Related posts

• The 5 Best Sites เพื่อค้นหา AN Online Tutor สำหรับ Adults and Kids

• 10 Best Sites เพื่อดู Cartoons Online สำหรับ Free

• Start Online Journal นี้ด้วย 6 Best Websites และ Apps

• The 16 Best Sites ถึง Find Free Audiobooks Online

• 8 Best Free Online Virus Scan And Removal Sites

• The 7 Best Online Sources สำหรับ Free Photoshop Filters

• 6 เว็บไซต์ที่ดีที่สุดที่จะเล่น Scattergories Online

• 7 Best Tools and Apps เพื่อสร้าง Meme ของคุณเองสำหรับ Free

• 6 Best Websites เล่น Chess Online กับ Friends สำหรับ Free

• 10 เว็บไซต์หลักสูตรวิทยาลัยออนไลน์ที่ดีที่สุดฟรี

• วิธีสร้างภาพยนตร์แอนิเมชั่นออนไลน์ของคุณเอง

• 8 Best YouTube Channels สำหรับ Photography and Videography Lessons

• 7 เว็บไซต์ที่ดีที่สุดในการเริ่มต้น Online Petition

• 6 สุดยอดเว็บไซต์ช้อปปิ้งออนไลน์สุดหรู

• 3 ไซต์ที่ดีที่สุดที่จะใช้สำหรับเก็บถาวรหน้าเว็บ

• 8 Best Social Networking Sites สำหรับ Graphic Designers เพื่อแสดงผลงานของพวกเขา

• The 8 Best Social Networking Sites สำหรับ Business Professionals Besides LinkedIn

• The 6 Best Websites เพื่อตรวจสอบ New Movie Releases

• 7 หลักสูตรออนไลน์ที่ได้รับการรับรองที่ดีที่สุดในการเรียนรู้เกี่ยวกับคอมพิวเตอร์

• 5 เว็บไซต์ Best Remote Computer Repair เพื่อรับ Help ตอนนี้